五年级花样跳绳教案

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五年级《花样跳绳》教案

一、教材分析

跳绳是深受小学生喜欢的体育教材内容之一,花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力,小学三年级主要以实践教材为主。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用,尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体,又提高了兴趣,在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。 二、学情分析

小学三年级的学生情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣,养成体育锻炼的习惯,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,增强体质,培养坚强的意志。 三、教学目标

1使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法,掌握锻炼身体的简单方法,主导参及花样跳绳的学习及创造。 2、在教师的引导下培养学生自主创新精神,发展学生思维灵敏等素质,培养正确的身体姿势。 3、培养学生学习的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,体现互帮、互学、互练的团团队意识。 四、教学重难点 1)教学重点

掌握跳绳的基本动作方法,培养学生身体素质。 2)教学难点

花样跳绳组合动作的学习及学生创新能力的培养。

执教者:刘美林



1、花样跳短绳 2游戏:抓尾巴

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运动参及目标:学生能够积极参及课堂的各项活动,从中体验运动的乐趣,培养学生的终身体育意识。 运动技能目标:了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法,80~90%以上的学生对跳绳会三种以上的玩法。 身体健康目标:通过本节课多项内容的练习,发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。

心理健康目标:在学习中充分展现自我,在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。

社会适应目标:通过本节课的练习,让每一个学生都能够体验到团队的力量,在活动中能及同伴合理分配角色,建立

和谐的人际关系,培养良好的合作精神。







教学重点:摇跳协调 教学内容 1 教学常规

教师活动

教学难点:创编花样跳绳 学生活动

教学意图

激发学习兴趣,活动关节。

1体育委员整队,报告人数。 1、四列横队,人手一条短2、师生问好,安排见习生。绳; 3用手中的绳子引出学习的主题“玩绳”并通过情景展开;

2、教师示范并喊口令。

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2、准备活动 听《甩葱歌》音乐跟老师做准备活动 第一节:头部运动 第二节:肩部运动 第三节:扩胸运动 第四节:振背运动 第五节:腹部运动 第六节:腰部运动 第七节:膝关节运动 第九节:整理运动



2、在教师带领下做操。





组织:四列横队



第八节:活动踝关节

1、激趣游戏:“抓尾巴”。 1、教师用生动的语言导入:1、两人自由组合“

“抓尾巴,伙伴们都很好奇,抓尾巴” 想抓一抓别人的尾巴。” 2讲解方法并示范,和学生一起做游戏

3组织多人“抓尾巴”比赛。 师:小猫想捉老鼠,她想学会很多的本领,今天我们就当“小猫”来学一学跳的本领。

营造一种欢快的教学情景,让绳子融入到情景教学中,学生在游戏中提高躲闪能力,调动起学生学习的兴趣,顺利进行主教材的教学。















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组织:学生散点练习

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