《花样跳绳》教案

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《花样跳绳》教案

教学内容

1、花样跳绳

2、两人三脚和10人两腿比赛游戏

1、认知目标:

1在跳绳中,充分发挥学生的自主创新能力,使学生懂得一根跳绳能有多中玩法,学会在活动中思考,在玩中锻炼。

2)通过两人三脚接力游戏和单人绑腿接力游戏,发展学生的协调能力和腿部力量。

教学目标 2、技能目标:

1)通过教学使学生掌握一绳多玩的方法,发展学生的腿部力量。 2)通过学生自主设计、创造的练习,发展学生的创新能力。

3情感目标:通过合作比赛培养学生团结协作、积极进取的精神,激发学生热爱体育锻炼不怕苦、怕累的品质。 学习关键 1、运动参与 2、感情投入 3、群体意识 4、团结协作 5、自我创新 课堂程序 教学内容

教师指导

学生活动

教学设想

1学生成散列队形,面向教

1教师仪表端正、

1师生问好2师站立,跳绳系于腰间。

言亲和。

导入阶段 绍课的内容和要2注意力集中,关注教师。

2讲解清楚、声音宏

3、能有一种良好的参与欲

亮。

望。

1 玩跳绳。 1、教师给每人一根学生自己尝试练习自己组合动作,每人一根跳绳,绳,让学生自己玩。 1、学生在积极参与的基础能发挥他们的主动性,创造性和想学生左右脚跳、2教师启发学生用各上能思考出不同的练习方象力。同时教师与学生一起活动,脚跳、单跳、双飞种方法跳。 法,并积极尝试。 能增进师生间的亲近感。 跳、花样跳等等,3、教师与学生一起2、有一定的合作练习



教师不指导。 玩,播放欢快的音乐

发展能力培

1、学生自己到前面放置器学生自己动手放置器材,自己绑绳

养兴趣阶段

结合前面的内容充分材,自己动手绑绳子。想想子,突出了实践操作,这有利于学

2两人三脚和10利用教学器材,给学绑在哪个位置最适合,还可生综合能力的培养。 人两腿比赛游戏 生两人三脚和10以自己找搭当。 强调安全

两腿比赛游戏. 2学生自己先练习,然后听

教师口令练习。

1、放松练习。 带领学生绕场地,手

2、简单小结并提在教师的带领下,结合音

通过放松,使学生机体恢复到运动

结束阶段 出要求。 操,用音乐和口令感乐,手拿跳绳完成各种放松

前的状态。

3、收拾器材师生染学生,让学生尽量操练习。 再见。 放松。 场地器材 40 50米场地、单人跳绳60根、录音机一台、标志物6个。






指导思想和理念:

本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过教师和优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。 教材分析: 跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。 教材分析

跳绳是小学生十分喜欢的一项体育运动。简单易学,课间、课外都能进行,不受场地的限制,五彩的绳能够有效地激发学生参与练习的兴趣,在校园形成一道亮丽的校园健身风景线。通过跳绳,能够促进学生上、下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,提高弹跳力、灵敏和协调性等身体素质,培养学生勇于尝试,克服困难的良好品质,能有效地增强学生的合作意识和集体凝聚力。 学情分析

三年级的学生活泼好动,注意力易分散,他们正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,骨骼以及内脏器官发育不完善。他们能够掌握个人跳绳的方法,但控制能力较弱,坚持的时间不长,跳绳的熟练程度也欠缺。对跳绳学习的意义和作用还不是太清楚,有时不知道该如何学习,需要教师有针对性的加以引导。 教学反思

1、在学生自主学练过程中,每位学生都非常投入地进行创编各种花样跳绳,我边巡视边指导学生练习,从课堂常规到热身运动,都是以学生为主,通过学生的自主练习来教学。

2、在学生展示中,我积极鼓励学生,让同学们大胆展示自己的创新动作,让学生参加展示活动,使学生做到相信我一定能行,大大增强了学生的自信心,让学生真正体验成功的喜悦。

3、教学中多次给学生提供相互交流的机会,让学生知道相互合作,团结友爱的道理。从中培养学生的合作意识和团队精神。 但在本次教学中,也存在了一定的缺点,特别在选择场地方面以及学生的管理方面,还需改进。在以后的教学中,我会更加考虑得更加仔细。


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