抗击疫情心理疏导指南 当前新.冠.肺.炎疫.情形势严峻，我们在关注孩子平安 防疫的同时，也要敏锐关注孩子的心理健康，让孩子能够顺 利度过疫.情防控期。 L拥抱疏导法 幼儿园的老师，面对一个哭闹的孩子，只要将他们抱在 怀里，他们就会很快地安静下来，因为这个拥抱比任何行为 都更具平安感。所以，当家长面对孩子的焦虑、不安、恐惧 的心理状态时，请您多给孩子一些拥抱，就能很大程度地缓 解孩子的焦虑和不安。 2 .情绪传染法 无论是好情绪还是坏情绪，都会让我们身边的人感受至心 疫.情之下，孩子面临的应该是积极、乐观、正面的情绪，而 不是担忧、恐惧、悲伤这样的情绪。对于心理状态不佳的孩 子，家长们只需将快乐的情绪传达给孩子，就是比拟有效的 方法了。 3 .音乐疏导法 家长可以给孩子播放一些他们喜欢的音乐，如在他们入 睡前播放一些舒缓、轻柔的音乐，有利于孩子尽快入睡；白 天可选取一些节奏欢快、动感十足的音乐，和孩子一起做操、 玩游戏时，都可以播放音乐，让音乐来改善孩子的心境。 4 .游戏疏导法 结合孩子的年龄特点，家长同孩子在室内开展一些适当 的游戏，游戏也能缓解孩子不良的心理状况。还等什么，赶 紧带着宝贝行动起来吧！ 疫.情下心理疏导需注意的问题： 面对压力，孩子的表现往往与成人不同，例如，他们可 能会变得更加固执、焦虑、害怕，生气或焦躁不安甚至尿床 等等。大人需要用正面支持的方法应对孩子的反响，倾听他 们的担忧并给予他们更多的关注和保护。 1 .多一些耐心 家长要多倾听孩子的心声，特别是年龄小不会表达的孩 子，他们往往就是通过哭闹来抗议、表达自己的不良情绪。 要多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听，就会及时地发现 孩子存在哪些心理问题。 2 .多一些沟通 对于孩子不良的反响和行为，父母之间要多互相沟通, 教育方法应尽量保持一致，这样孩子才不会出现双重性格。 对于孩子的心理疏导，不可以一方严厉、一方宠溺，这样是 不利于孩子的心理健康朝良性方面开展的。 3 .多一些鼓励 家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子，孩子 的心理出现了状况，肯定有其背后的原因，在这个非常时期， 无论是大人还是孩子都承当着一些心理压力，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，才有利于形成孩子心理的健康状态。 4 .多一些了解 家长只有走进孩子的内心世界，才会发现他们真正需要 的是什么，疫.情期间，因为各种原因疏于对孩子的关心和管 理的家庭，更应多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解 就会让孩子多一份关爱。 孩子健康心理的培养比对孩子身体的关心更为重要，只 有具备健康的心理，才能挑战未来，走向成功。建议家长要 随时观察孩子的变化，及时进行积极引导，做好心理防护。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/74cab2094b2fb4daa58da0116c175f0e7cd119eb.html