浅谈幼儿耐力跑的重要性 摘要：耐力跑对幼儿身体素质的提高有很大的帮助，同时耐力跑更能磨炼人的意志和毅力，增强人的韧性和耐心，提高反应的灵敏度，提高对环境的适应能力。幼儿时期进行耐力跑有很大的作用。 关键词：耐力跑；体能；身体素质；意志；毅力 幼儿教育是当今教育体系中的重要环节，亦是体能教育重要课题之一。目前国内幼儿体能差。体重过重，已是不争的事实。加拿大斯图尔特，豪斯顿博士说过：“每天进行运动比每天喝牛奶对健康更为重要。”运动不光有助于身体的健康发展，还有助于自尊和自信的确立。身体动作也是社会交往的手段之一。孩子不受拘束，兴致盎然地自由活动与进行正规的角色游戏、建构游戏等对孩子的社会经验以及如何与同伴间的协调一致都很重要。幼儿对自己身体运动能力的掌控可以影响到其日常生活，使他们在不同的环境下应付自如。我通过观察和实践发现耐力跑对幼儿身体素质的提高有很大的帮助，同时耐力跑更能磨炼人的意志和毅力。增强人的韧性和耐心，提高反应的灵敏度，提高对环境的适应能力。 据相关调查显示和幼儿园现状分析，随着人们生活水平的提高，营养丰富了，孩子长高长胖了。他们的体能却呈下降趋势，如幼儿的速度、耐力、灵敏度、协调力等多项体能素质都达不到规定标准。这引起了我们的深思，其原因何在呢? 事实表明，一个不容忽视的原因就是家长的因素。现在父母太多忙于工作，没有时间照顾孩子，速食成为他们的最爱，汉堡，炸鸡， 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/85bf68bbaef8941ea76e05fe.html