武术基本功 正踢腿 学校：嘉顿学校 班级:三年级 授课教师：张朝伟 教学 目标 教学 内容 重点 难点 顺时序 间 1、 通过本课(水平二)学练的过程，让学生了解武术的基本特点和精神。 2、 使学生正确掌握武术的基本手型、步型和正踢腿。 3、 培养学生体育锻炼的兴趣，发展学生灵敏、力量、柔韧和协调的身体素质。 1、武术基本功正踢腿。2、游戏：绕标志物往返跑 教学重点：正踢腿动作的掌握，手型步型正确到位，动作的连贯。 教学难点：练习时怎样体现武术的精神和气势。 课的内容 一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、检查人数服装 4、宣布本课内容 任务和要求 5、安排见习 二、准备活动 1、绕田径场慢跑2圈 2、徒手操（4*8） 1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、腰部运动 5、正压腿 6、侧压腿 7、踝腕关节运动 一、复习已学基本手型、步型： 1）拳 2）掌 3）马步 4）弓步 教师活动 1、教师指定地点集合 2、接受体委报数，向学生问好。 1、宣布课的内容要求。 检查服装，安排见习生。（安全教育） 教师领做，每节4*8。 边做边喊口令 学生活动 1、体委整队，检查人数，向教师报告。 2、向教师问好。 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。（认真强调安全问题） 按教师要求认真做准备活动，注意力集中。 组织与要求 组织队形： ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ 要求：精神饱满，注意力集中。 组织队形： ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ 要求：动作规范到位、舒展，有节奏，活动充分。 教师讲解示范动作 纠正动作强调动作要领 仔细听教师讲解动作，边看边模仿 严肃认真，不要和同学交头接耳讨论。 组织：成四列横队，左右间隔一臂距离。 要求：安静听讲，认真体会动作 准备10 部分 基 本 部 分 25 基 本 部 分 二、新授课 正踢腿 双脚并立，两臂伸出，手成掌。左脚脚尖后点，左腿向上踢出，勾脚尖，腿保持直线。右脚脚尖后点，右腿向上踢出，勾脚尖，腿保持直线。 三、游戏 游戏方法：全班同学分成四组，以跑步方式绕着标志物往返跑，最后绕着标志物跑回原点与下位同学击掌 1、教师讲解示范动作 2、组织学生比赛 1、教师讲解示范动作 2、教师边示范边纠正动作 3、教师在旁边观擦及时指导 1、学生认真观擦并作模仿练习 2、学生认真按照老师的要求去练习 3、动作协调规 组织：成四列横队，左右间隔一臂 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ 要求：做好间隔，不要练习时左右碰撞，影响双方的练习。 二、组织： … … … … ↓------ ↓------↓------ ↓------ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ------------------------------------ 要求：1、学生积极参与，充满自信，团结协作。 1、集合引导学生放松 2、总结本课情况 3、宣布下课 1、放松。 2、集体讲评。 3、布置课下作业。 宣布下课，师生道别。 2、注意安全。 组织：。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ 要求：充分放松肌肉，保持课题安静。 结束5 部分 1、随着教师一起放松。 2、认真听教师讲评 预计运动负荷 平均心率： 次/分 预计练习密度：70 ％± 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/91120eca3b68011ca300a6c30c2259010302f34a.html