《 心理健康 》试卷 题号 一 二 三 四 五 六 七 得分 一、不定项选择题（10×2分 共20分） 1、关于开展心理健康教育的目的不正确的表述是：（ ） （A）全面提高学生的心理健康水平 (B)促进素质教育的落实 (C)防止精神疾患的发生 (D)帮助有心理疾病的学生恢复健康 2、马斯洛的需求层次理论中最高层次的需要是（ ） （A）尊重的需要 （B）安全需要 （C）自我实现的需要（D) 爱的需要 3、大学生的学习特点有（ ） （A）学习内容的专业性（B）学习方法的单一性 （C）学习途径的多样性（D) 学习过程的自主性 4、按照情绪发生的强度、速度与持续时间的长短，可将情绪分为哪几类：（ ）（A）心境 （B）应激 （C）激情 （D) 柔情 5、挫折的组成成分中对挫折感起决定作用的是：（ ） （A）挫折情境 （B）挫折源 （C）挫折认知 （D) 挫折反应 6、产生挫折的内部因素有：（ ） （A）智力因素 （B）家庭因素 （C）抱负水平因素（D) 挫折承受力 7、有理想、有抱负，有独立见解，反应迅速，行为果断属于哪种气质类型的心理特征：（ ） （A）胆汁质 （B）多血质 第1页，共6页 （C）抑郁质 （D) 粘液质 8、较强的自我克制能力，他们外柔内刚，沉静多思，不愿流露内心的真情实感属于哪种气质类型的心理特征：（ ） （A）胆汁质 （B）多血质 （C）抑郁质 （D) 粘液质 9、爱情与喜欢的区别主要体现在哪几个方面：（ ） （A）依恋 （B）利他 （C）利己 （D) 亲密 10、网络空间的基本心理特征有：（ ） （A）局限的感官体验 （B）身份的机动性和匿名 （C）地位平等 （D) 超越空间局限 二、判断题（15×1分 共15分） 1、艾里克森的人格发展八阶段理论中青少年期应培养的良好的人格品质是爱的品质。（ ） 2、在达成一项目标之前，将目标分解成若干个可以实现的部分，不但能增加立竿见影的效果，而且能减少付出的代价。（ ） 3、合理分配自己的学习时间，特别是有效利用课余时间有利于意志品质的培养。（ ）4、学习动机越强学习效率就越高。（ ） 5、理智感是在智力活动中认识和评价事物所产生的情感体验。（ ） 6、情绪ABC理论中的“B”才是我们的情绪及行为反应的直接原因。（ ） 7、别人如何对待我，我就如何对待别人，这是合理处理人际关系的原则。（ ） 8、冬天洗冷水澡是培养大学生挫折承受力的有效方法。（ ） 9、恋爱是两个人人格的深层接触，在此过程中对方像一面镜子时刻刻画着自我形象，并鞭策你不断完善自我。（ ） 10、希波克拉底的大脑皮质说将气质分为胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质四种类型。 第2页，共6页 （ ） 11、对别人要求严格，对自己无所谓是对完善型性格特征的描述。（ ） 12、失恋更多的时候是让我们避免将来更大的婚姻悲剧。（ ） 13、导致神经性厌食症的主要原因是担心过量饮食会影响身体健康。（ ） 19、羞怯、胆小、内向、依赖性强是焦虑症患者的典型特征。（ ） 14、自我强迫与反强迫同时并存是强迫症的特点。（ ） 15、美感是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情绪体验。（ ） 三、案例分析（共45分） 1、张三说：“我觉得在我身上一直存在这样问题，不敢在公众面前发言，即使发言，思维也会处于几乎停滞状态；脑袋感觉老处于很木讷的状态，有点不转弯；昨天经过测试，我得了社交恐惧症。”请问如果你是张三的朋友，你会给出怎样的建议帮助张三改变这种状况？（20分） 2、张某，男，20岁，大学二年级学生。平时性格比较内向，不善于与人交往，从没有和哪一个女孩子特别亲近。然而不久前做了一个梦，梦中居然和别人发生了性关系。梦醒后他愧疚不已，感到犯了乱伦的罪过，无颜面对他人。后来又做了一个梦，梦中 第3页，共6页 和班中的女团支书发生了关系。潜意识中似乎在证明什么，他不相信自己道德如此败坏，竟这样下流无耻，担心团支书因此受到伤害，以至于不敢面对她，只要她在教室，他就看不下去书，如果单独与她不期而遇，一天便会心神不宁，强烈的罪恶感使他不能安心学习。他担心自己要变成性犯罪分子，有时还怀疑自己是不是得了精神病，为什么会如此不正常。心理的负荷使他不敢入睡，生怕“旧梦重温”，讲又讲不出口，想也想不开，忘更是忘不掉，万般苦闷。请问你是怎样看待张某这种苦恼的?你又有什么办法帮助张某解决这一苦恼呢？ 第4页，共6页 参考答案及评分标准 一、不定项选择题（10×2分 共20分） 1、B 2、 C3、ACD 4、ABC 5、C 6、ACD 7、A 8、D 9、ABD 10、ABCD 二、判断题（15×1分 共15分） 1、×2、√3、×4、×5、√6、√7、×8、√9、√10、× 11、×12、√13、×14、√15、× 三、案例分析（共45分） 必然约束性欲，生理欲望受到心理自律的压抑后，往往会以性梦的方式得以实现。性 梦仅仅是梦而已，并不是现实的，既不受梦者的控制，也不会伤害所涉及的人，更谈 不到人的人格、道德。2． 加强性格基础的培养，使自己的生命能量得到积极合理的 宣泄。平时行动多注意以下方面：第一， 积极扩大人际交往。第二， 保持和正常的 异性交往。第三， 积极参加文体活动和社会实践活动。第四， 多阅读有关生理和心 理的书籍，提高这方面的知识水平，增加心理的认识、判断能力。 1、（20分）参考答案：第一，在公众面前发言，感觉紧张，大部分人都是这样。这种 现象不仅仅存在你一个人身上，你不是一个特例。这一方面可能与个体的性格特点有 关，在发言的的时候过多地关注自己的内心体验，过分地以自己为中心，对自己的要 求过高。另一方面也与缺乏在公共场合发言锻炼的机会有关，如果你说的多了，紧张 程度自然就会降低。第二，关于心理测试，要有个正确的认识，首先正规的心理测试 （强调是正规的）对个人的成长具有参考价值，但是要记住一点，任何测试都是有局 限的，有时效性和具体性。心理测试更多是具有参考价值，而不具有决定意义。 2、（25分）参考答案：使这位大学生苦恼不已的梦叫做性梦。这位大学生之所以不 能自拔的原因是荒诞怪异的梦中带有乱伦性质和不存在的可能，使他产生了强烈的内 疚心理，以至于怀疑自己，害怕睡觉。人之所以会做性梦，是生理和心理综合活动的 结果。梦中的情景，都与梦者平时经验和思想活动有关。由于梦是一种典型的无意想 象过程，所以性梦不免荒诞离奇。在性梦中出现的不合常规的性恋动作与性对象既不 表明其人格特征，也不表明性梦者的伦理道德修养水平。因而性梦之后完全没有必要 自责。 解决方法：1． 用认知领悟疗法，减轻他的心理负担和内疚。并对他的性梦 做个性分析。从他的情况看，青春期后唤起了对异性的亲近感，而社会规范又使人们 第5页，共6页 第6页，共6页 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/a54e249cbeeb19e8b8f67c1cfad6195f312be8e3.html