《心理健康》考试二 考试时间：45分钟 考试类型：闭卷 卷面总分：100分 出卷人：蒋芳 专业部： 班级： 姓名： 学号： 总分： 一、选择题：（每题2分，共50分） 1、健康的概念是指（ ）。 A、身体健康 B、心理健康 C、身心健康 D、生理无疾病 2、追求高雅的生活情趣，有利于我们调适情绪、陶冶情操、追求美好人生。陶冶高雅生活情趣的重要条件是（ ）。 A、乐观、幽默的生活态度 B、悲观失望的生活态度 C、放荡不羁的生活态度 D、与众不同的生活态度 3、下列关于调节情绪的方法，属于适度宣泄的是（ ）。 A、找他人倾诉 B、做大量运动 C、想象 D、换位思考 4、以下哪种方法是积极应对挫折的方法( )。 A、攻击 B、压抑 C、酸葡萄心理 D、奋起 5、我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（ ）。 A、隐私是见不得人的秘密 B、我们年幼无知 C、我们有了成人感 D、我们异想天开 6、戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过渡的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是（ ）。 A、要主动控制自己的情绪 B、要学会适度地表达自己的情绪 C、应经常保持忧郁的心情 D、情绪需要调控 7、在参加比赛之前，不断告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（ ）。 A、暗示训练法 B、幽默化解法 C、倾诉宣泄法 D、注意转移法 8、同样是月收入2000元，有人觉得很满意，有人却嫌太少，这说明（ ）。 A、情绪的产生受外部因素的影响 B、人的主观需要是情绪产生的基础 C、情绪的产生受认知的影响 D、刺激情景影响情绪的产生 9、在日常学习和生活中，有合作，也有竞争。对此，恰当的态度应该是（ ）。 A、要合作就不能有竞争，竞争不利于合作 B、要竞争就不能合作，合作无法竞争 C、要在合作中竞争，在竞争中合作 D、无论竞争还是合作，都不允许别人超越自己 10、2006年6月12日大华网报道：一学生常于考前生病而考后自愈。专家建议其以乐观的心态化解“考试病”，对于考试给我们带来的焦虑，认识正确的是（ ）。 ①适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度 ②适度的焦虑有利于在考试中发挥自己的水平 ③过度的焦虑会干扰学习水平的正常发挥 ④考试的焦虑都来自考前 A、①②③④ B、①②③ C、③④ D、②③④ 11、我们同父母产生“代沟”的原因是（ ）。 A、两代人成长的社会背景差异是唯一原因 B、两代人成长的社会背景差异是原因之一 C、盲目追星造成的 D、父母思想僵化造成的 12、当人的心情极度痛苦时，往往通过大哭来释放心头的重负。这是属于心理调适的（ ）。 A、合理宣泄 B、自我反省 C、心理暗示 D、认知疗法 13、下列哪一项不属于抑郁产生的原因( )。 A、早期经历 B、挫折 C、错误的思维方式 D、乐观的心境 14、考试中，常常有同学因过度紧张而没考出应有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。这是说明（ ）。 A、不良情绪会影响人的正常水平的发挥 B、人不能有任何情绪 C、情绪是无法控制的 D、情绪都是消极的 15、下列想法中，合理的是（ ）。 A、别人的看法是很重要的，一旦失败，别人或是外界一定议论纷纷 B、一旦不愉快的事情（如失恋、受处分等）发生在我身上，我的一切就完了 C、朋友之间应该彼此坦诚，所以不应该有对对方保密的事情 D、自尊、自信、自强是一个人幸福生活的基础，是事业成功的关键因素 16、与老师出现独立、争执、冲突时，不恰当的是（ ）。 A、反省自己，查找自身原因 B、和老师争辩，直到当场弄清楚为止 C、寻找时机，真诚与老师交换意见，化解矛盾 D、请他人帮助分析，寻找解决办法 17、下列行为中，属于礼貌待师的是（ ）。 A、小雄喜欢给老师起绰号 B、小明总爱从背后拍打老师 C、小红见到老师主动问好 D、小宁上课时总爱接老师的话茬儿 18、青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（ ）。 A、思想观念的成熟 B、身体外形的变化 C、性机能的成熟 D、身体内部器官的完善 19、男女同学之间的正常交往 ( )。 ①有利于建立纯真的友谊 ②有利于心理健康 ③可以丰富我们的生活 ④有利于激发内在的积极性和创造性 A、①②③④ B、①②③ C、①③④ D、①②④ 20、著名指挥家卡拉扬说，交响乐团要有“团队音”，各自的乐音要顾及整体，不能成为干扰别人的噪音。对这句话，恰当的理解是（ ）。 A、在集体中，我们应该团结协作、相互配合 B、在集体中不能有自己的见解 C、在集体中只能有一个想法：大家必须完全一致 D、在集体中不能突出自己 21、小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送病重的妈妈到医院住院而晚到校半个小时，班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他，他对老师的做法很有意见。他应该选择下列哪一种方法才能正确化解和老师的矛盾？（ ） A、害怕老师，不做任何解释 B、对老师怀恨在心，寻找机会报复 C、藏在心里，从此闷闷不乐 D、找老师坦诚交流，说明迟到原因 22、和老师交流的途径有：（ ） ①打电话 ②课堂 ③写信 ④问好 ⑤短信 A、①②③④ B、②③④⑤ C、①③④⑤ D、①②③④⑤ 23、最新统计数据表明，中国每年有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。青少年吸烟（ ）。 A、是追求时尚的表现 B、不会影响青少年的健康成长 C、是沉迷不良诱惑的表现 D、是个人行为，我们不必小题大做 24、要把我们的班集体建设成为一个良好的班集体，我们应该（ ）。 ①各尽其力，充分发挥自己的特长，为班级建设添砖加瓦 ②团结协作，互助前行，互相取长补短，共同提高 ③具有你争我夺、互相攀比的竞争意识 ④各自努力学习，不为班务所扰 A、①② B、②④ C、③④ D、①④ 25、爸爸修好了家里的空调，小东说：“爸爸，您太棒了！多亏您，我们才能享受凉风。”这是使用的哪一种沟通技巧？（ ）。 A、体谅 B、表达 C、关心 D、沟通 二、判断题：（每题2分，共30分） 1、我们每个人都有自己的优势和弱势，所以不要盲目地与别人进行比较。（ ） 2、现在社会，亲子关系不融洽，主要问题在父母身上。（ ） 3、我们做某一件事情，如果失败了，也可以从中获得一些宝贵经验。（ ） 4、肯定或者否定的语言会在很大程度上影响到我们的自信心。（ ） 5、爸爸妈妈都是成年人，他们不需要我们子女的关心和帮助。（ ） 6、走路的姿势和态度可以改变我们的心理状态。（ ） 7、生活太单调、太空虚了，谈恋爱可以丰富生活。（ ） 8、如果老师在课堂教学过程中出现了知识性的错误，最好直接提出来。（ ） 9、合理宣泄是笑对挫折的一种方法。（ ） 10、同学间不可能有真心话，也不可能互相理解、关心、帮助。（ ） 11、我已经长大了，希望自己的事情自己做主，父母或老师不要干涉。（ ） 12、一个衣着整洁得体，气质不凡的人会给对方留下好的印象。（ ） 13、性格、品行能决定我们受欢迎与否。（ ） 14、学会处理好师生关系对于今后创造成功的家庭关系、同事关系、领导关系都会很有帮助。（ ） 15、正视别人仅仅是一种礼貌问题，和增强自信心没有任何关系。（ ） 三、论述题：（共20分） 请你写出自己的二十个优点。 要求：实事求是。 1、_______________________________________________________________________________ 2、_______________________________________________________________________________ 3、_______________________________________________________________________________ 4、_______________________________________________________________________________ 5、_______________________________________________________________________________ 6、_______________________________________________________________________________ 7、_______________________________________________________________________________ 8、_______________________________________________________________________________ 9、_______________________________________________________________________________ 10、______________________________________________________________________________ 11、______________________________________________________________________________ 12、______________________________________________________________________________ 13、______________________________________________________________________________ 14、______________________________________________________________________________ 15、______________________________________________________________________________ 16、______________________________________________________________________________ 17、______________________________________________________________________________ 18、______________________________________________________________________________ 19、______________________________________________________________________________ 20、______________________________________________________________________________ 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/cb9960e2b72acfc789eb172ded630b1c58ee9b10.html