坚持，是你最值得坚持去做的一件事情 每年的五月，我都会有一次惊喜的发现。 因为突然会有那么一天，发现自己奇迹般地瘦了下来。体重秤上的数字少了七斤，脸也变小，全身都变得轻盈。而明明就在这之前的几天，还在为减不掉的赘肉、降不下来的数字发愁。仿佛这一切都是在一夜之间发生的一样。 每年如此。 是真的有奇迹发生吗？心里很清楚答案是”不“。 因为每年春节一结束，我就会要求自己进入公交+步行上下班+适当控制饮食的状态。但这个过程总是显得无比漫长、看不到尽头。在接下来的两三个月里，哪怕自己已经觉得控制得很辛苦，但十天一次体重秤上显示的数字，仍然几乎没有任何变化；我甚至还在某年的四月底，绝望之下去买了件塑形衣。 不过倒是没有想过放弃，因为发现肠胃和身体都已经适应了这种节食和步行的节奏。 更神奇的是，往往就是像这样，在坚持了很久很久，感觉几乎都没有效果 ，产生自己越等待、想要的结果就越不会发生……这样的种种疑虑之后，有天当我看着镜子里的自己，会突然发现没有任何预兆地，它就来了。 想起我一个朋友，身材柔美苗条，她的诀窍是坚持每周三次以上练习瑜伽，已经这样过了四年。她曾对我说过，起初练习瑜伽，是为了治愈背疾；但练到中间一段的时候，背痛得到了每天早上都必须要有个人从背后抽她一把才能起得了床的程度；但她告诉自己说，既然从教练那里学到的练习方法是正确的，那么这一定是快要治愈的前兆；于是她咬牙坚持了下来。 然后，现在，她的背疾已经完全治愈。同时她还收获了无比曼妙的身姿。 我们家小同学，进入初中阶段后，语文分数一直徘徊不前。他有坚持阅读的好习惯，书柜里读完的书，超过了很多成年人的阅读数量。他曾经困惑地问：我一直坚持读书，为什么语文成绩总是上不去？我回答说，读，肯定比不读要好，坚持下去，就好。 然后一次语文考试后，他的作文分数突然就上了一个台阶。再然后，稳定在了那个台阶之上。 办公室同事的孩子从小喜欢画画。因为学校总布置做小报这样的作业，她觉得做家长的实在应付不来，于是从一年级开始送孩子每周末去学画画，到现在已经近五年。孩子现在办得一手漂亮的小报，脑子里了什么想法，拿起画笔，简直就是信手拈来。 四年级开始后，我建议她送孩子去上数学和英语培优班。无他，就是为了让孩子养成把一件事情坚持做下来的好习惯。学了近一年，她说感觉都没什么效果，孩子的数学和英语成绩一直没有大的提升，甚至时有退步；要不把课停了算了吧？ 我告诉她，所有到了中学之后学习非常轻松、成长比较顺利的孩子，共同特点都是从小养成了坚持的好习惯。而每个孩子能不能坚持，一开始都是取决于家长是否能够坚持，而不是取决于孩子自身。我就是因为当初自己不能坚持，不管是围棋、英语、数学还是跆拳道，外面刮风下雨了，算了今天就不去了吧；昨天晚上没有睡好所以今天浑身没劲，算了那就不去了吧……就是这样，导致小同学什么都习惯于半途而废，以至于等到我明白过来之后，我和他都付出了很大的代价，现在要付出加倍的努力去捡起曾经丢失的东西。 同事听了我的反省之后，坚持了下来。其实她和孩子都很辛苦。但两个月之后，孩子期中考成绩出来，数学和英语，都蹭蹭蹭地升了上去。 她庆幸地说：还好当初没放弃。 三月的时候，读了俄裔美籍诗人、诺贝尔文学奖获得者约瑟夫.布罗茨基的随笔集《小于一》。读到一半的时候，感觉几乎读不下去，因为有几篇文章实在写得太冗长和沉闷了。但我想起曾经看到过的一句话：无论你是读什么书，只要你能坚持把它读完，懂和不懂都是一种收获；尤其是当你读完一本最初你认为完全不可能读懂的书后，那种满足感会难以形容。 于是我硬着头皮读了下去。渐渐发现，之前觉得看不进去的东西，突然之间就看进去了；觉得读不懂的文字，突然之间就明白了。作者的各种奇思妙想和犀利的洞察力，过人的文字压缩能力，还有很多单刀直入的剖析善恶，字字句句都精准得让人惊叹！于是这成为我个人到目前为止读过的感觉最反转的一本书，从一开始的好奇，到中间的无趣和硬着头皮、纯为完成阅读任务，再到最后的满口余香、彻底折服，读完之后那种难以言说的满足，感觉自己是经受了一次彻底的洗礼。 读完之后，因为意犹未尽，我又仔细看完了译者黄灿然的自序。他在文中说道，“在翻译此书之前，已反复摩挲体会20多年。书中文章篇篇精彩，即使有些文章会觉得冗长而繁琐，但多次通读之后，会发现这些文章都是值得细嚼的。只要你付出耐性，就一定会有回报。”——字字句句都说到了阅读者心坎里。 想起一个学生，毕业不到三年，已经成为所在那家大公司的骨干。他说刚到公司的时候，老总让他做和原学专业毫不相干的融资业务，于是那之后的半年时间，他天天跟融资部门的人泡在一起，而且几乎没开口说话，就是学。在公司的前两年，每天晚上几乎没有早于十一点离开过公司，因为要学习的东西实在太多。现在他不仅独当一面，而且成为全公司为数不多的特许不用打卡的员工，因为老板说，“他只会超时工作，根本不用打卡”。 我最喜欢的女作家亦舒说过，一个人的时间用在什么地方是看得见的。 浪迹天涯的三毛也曾经说过，所有年轻时候受过的身体上的苦，只要不是精神上的痛苦，事后回想起来，都会是永生难忘的快乐。 当你坚持做一件事情却看不到希望、感觉已经濒于绝境的时候，恭喜你，峰回路转就在前方。 为什么越是这种时候越说明会有希望？因为只有在你付出努力到了相当的程度，你才会开始考虑为什么还看不到希望这个问题。你绝望的程度，和你已经付出的努力的程度，是正相关，和相当。 因此当你认为陷入一片迷茫黑暗的时候，正是你的量变积累到将要发生质变的时候，正是虫子即将褪去表壳破茧而出的时候，也正是你即将冲破最艰难瓶颈的时候。 因为时间最不会辜负人。时间是世界上最公道的东西。你荒废了它，它必然也就放弃了你。而你咬牙熬过漫长的黑夜，它也必不负你。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/bfa23332700abb68a882fb6a.html