五年级体育教案 教学内容 教学任务 重点 难点 运动负荷 课的部分 教学内容 教学组织与方法 时间 3分钟 5 分钟 次数 1次 强度 小 开始部分 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生 学生要求快、静、齐 准备部分 1、整队集合 组织： 2、慢跑2圈 ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ 3、徒手操 8节 4×8拍 ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ① 头部运动 ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ② 扩胸振臂运动 ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ③ 腰部运动 Δ ④ 体转运动 教法：教师领做，学生听口⑤ 腹部运动 令进行。 ⑥ 手腕踝关节运动 要求： 动作到位，整齐有力。 ⑦ 压腿 1次 小 基本部分 22分钟 适度 结束部分 1、整队集合 2、做放松操 3、课后小结 4、布置作业 布置归还器材并下课 组织：教师组织 5 ×××××××××× 分 ×××××××××× 钟 ×××××××××× ×××××××××× Δ 要求：轻松，学生认真，避免激烈运动后的肌肉酸痛。 安 全 保 障 1次 小 场地器材 1、准备活动充分，场地器材放置合理。 2、处理好见习生。 3、注意课的运动负荷。 练习密度 强度 预全课 内容主题 计 课后小结 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/c78b0744b307e87101f696a9.html