砖井镇中学 年级：八年级（上） 科目：体育与健康 执笔人： 李栋 执教人： 李栋 上课时间： 备课组长签字： 包科领导签字： 总第 课时 一、课 题：韵律操的错误纠正 二、学习目标： 1、学会：让学生积极参与广播体操活动，明确韵律操的锻炼价值。 2、会学：熟练掌握已学的韵律操内容和要领。 3、乐学：集中注意，身心合一，培养集体荣誉感，发展身体的协调性，能更好地适应比赛 （竞争）。 三、学习重难点： 动作的准确、规范、整齐、协调 四、教具学具准备： 五、教材分析： 全体学生参与学习，自觉认真进行学习的态度。开学初期，帮助学生复习韵律操，对今后教学中所开展的活动有积极的作用。 六、教学过程： 结 构 准备活动及教学过程 学生训练与探究合作 一、集合整队，报告上课人数，师生 教学要求： 问好，考勤，安排见习生。 列队做到快、静、齐 开 二、准备活动： 专心听讲，记清学习目标及要求 始 1、慢跑600M 组织方法： 准 2、单臂后掷运动 ●●●●●●●●● 备 3、腹背运动 部 4、体侧运动 ●●●●●●●●● 分 5、蹲跳运动 ▲ 10′ 三、专门练习： ◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 原地高抬腿20次 原地双脚跳20次 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 韵律学是让身体的组织结构更加精1、韵律操是体育与艺术相结合的产物 巧的一种游戏，它是教给我们怎样去开韵律操与音乐是有机的联系着的，必须动心灵的游戏，是让心灵和身体理解节在优美的音乐伴奏下进行。他不仅激发练习奏的游戏。做韵律操会使人的性格也富者的情绪，陶冶美的情操。而且能够延缓疲基 有韵律感，富有韵律感的性格是美好劳的出现，增强联系的效果。音乐中的节奏 的，强大的，能够温和地顺应自然的法变化，使韵律操有感染力和生命力。只有按 则。 照音乐的节奏左右节律和优美大方的动作，本 才能表现音乐的优美欢快和激昂的情绪，使 我们平时所说的“手舞足蹈”，是对练习者得到韵律操节奏感和韵律感的体验， 人们表达心境行为的高度概括。手臂基达到美的享受。 本动作（摆动、绕环、波浪及组合练习）， 部 我们在七年级已经学习，本年级重点加 强基本动作。腿部的动作是指脚、小腿2、韵律操具有较强的健美性 和大腿通过踝、膝、髓各关节的活动来韵律操通过造型美观的体操和现代的分 完成的各种立捶、擦地、踢腿、举腿、舞蹈动作，塑造健康的身体和健美的体形。 屈伸、蹲等动作。韵律体操和舞蹈中的韵律操的动作造型优美、舒展大方、朝气蓬 腿部基本动作练习，其目的在于提高各勃，完成动作有力度，准确到位。每个动作 关节的灵活性和柔韧性，增强腿部肌肉都可以有效地训练人体各有关部位的正确25′ 力量，使之更加准确、充分地完成韵律姿态，是人体匀称和谐的发展。 体操和舞蹈动作 巩固提升，检查反馈 结 韵律操的单个动作多、瞬间造型多、动作节奏变化多，使成套动作节奏丰富而多束 变，由于是在音乐的伴奏下进行的，它遵循人体运动的规律，从分扩大有集体的活动部 范围，合理的运用肌肉放松与紧张的协调配合，加上节奏的强弱变化和高低起伏的各分 种曲线运动，因此充分体现出节奏鲜明的特有风格。 5′ 课后反思 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/ccc254cb77eeaeaad1f34693daef5ef7ba0d1206.html