大家好!
寅虎辞旧去,卯兔抱春来。绽放着喜庆的笑脸,伴随着春天的脚步,新的学期如约而至。新学期、新面貌、新收获,我们一起扬帆起航!为确保新学期工作安全、平稳、有序开展,我们将开学相关事项告知如下,请大家阅读知悉。
一、开学时间
学生到校时间:2023年2月20日星期一
说明:没有特殊情况,家长一律不进学校。
二、安全提醒
家长是孩子安全的第一责任人,孩子的一切活动都不能离开家长的监管,请大家配合学校做好以下安全工作:
01.防疫安全
开学前,健康监测十分必要。返校前一周,密切关注孩子的体温及新冠感染相关临床症状,如果出现咳嗽、咽痛、呼吸困难、乏力、腹泻等可疑症状时,暂缓返校,必要时及时就医。
开学后,牢固树立并自觉践行“健康第一”理念,做好个人常态健康监测和健康管理。对于出现发热、干咳、乏力及咽痛等症状,家长要及时带孩子就医,不带病上学。建议师生员工上下学途中规范佩戴口罩。如果出现发热乏力、干咳、咽痛等症状,不应带病上课,根据需要及时就医。在上下学途中落实戴口罩、手卫生等个人防护措施,入校前检测体温,如果发现异常,及时采取有效措施。
2月13日起,学生居家每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自检,出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状,家长或监护人需如实上报。
学校做好日常防控,认真落实“乙类乙管”有关要求,进校门不再查验核酸、健康码,学生入校须测温;
坚持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生),防护“五还要”(口罩还要继续戴;社交距离还要留;咳嗽喷嚏还要遮;双手还要经常洗;窗户还要尽量开。)
冬春季是呼吸道传染病高发时期,开学后,要特别注意流感、水痘、诺如病毒胃肠炎等传染病的预防。
02.交通安全
上、下学(班)途中,遵守交通规则,注意交通安全。做到不超载、稳、慢,同时要注意避让学生,禁止将车停在校门口的通道上。学生禁止骑车上路。如家长需用电动车接送学生上下学的,学生及家长请主动佩戴安全头盔,并服从学校安保人员和志愿者指挥。
03.人身安全
重视对子女的人身安全教育,提高安全意识、防范能力和自我保护能力;与他人发生矛盾、纠纷时要及时报告家长、老师;遇到意外紧急情况时应及时报警,学会自护自救的方法。教育孩子不到游戏机房、网吧等未成年人禁入的场所。教育孩子不私自到同学或他人家中逗留、住宿,甚至彻夜不归。
04.谨防溺水
天气转暖,家长要提醒提醒孩子,没有家长的陪伴,不能独自或结伴嬉水,远离江河、水库、池塘等容易溺水的地方。外出要告诉父母“去哪里、和谁去、干什么、何时回”,和家人一起出门。
05.消防安全
教育子女不玩火。
不携带火种、易燃易爆物品进入校园;不在教室门口逗留、打闹,保证教室门口的通畅;无人教室的电器、照明开关保持关闭;发现教室中的设备出现异常,及时向老师报告;爱护学校的消防器材,比如走廊上的灭火器、疏散指示标志等,确保其完好有用。
06.饮食安全
不要到无证早餐点、快餐店、小店及其它不卫生的摊贩购买食品或用餐,购买食品、饮料时,要看清保质期,不吃喝过期的食品、饮料,不向路边摊贩购买糖葫芦串、油炸食品等不卫生食物。
三、温馨提示
01.常规须知
手机:寒假期间,孩子们使用手机的时间大大增多,家长务必督促孩子保持良好用眼习惯并逐天减少使用手机的时间。开学后禁止携带手机、电话手表、iPad、游戏机等电子设备进入校园,如确需带到学校,须由家长提出申请,入校后交给班主任统一保管,禁止带入课堂。
睡眠:保障孩子每天10小时的睡眠时间。家长要帮助孩子合理安排起居,尽量保持与在校时作息时间一致,减少外出;睡前1小时不看电子产品,早睡早起,避免熬夜。
读物:学校大力倡导学生爱读书、读好书、善读书,养成良好的读书习惯。家长应了解孩子的读物,避免孩子接触不良书籍。
作业:养成按时做作业的习惯和独立做作业的能力;如学习中需要帮助,家长指导要注意方法,先给予提示,再鼓励孩子独立思考并完成,培养学习自觉性。
体质:督促孩子在做好自身防护的条件下,根据自身的身体状况,适当参与体育锻炼,提高自身免疫力。
02.开学准备
“生物钟”调整:很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯,如果不提前调节,开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态,影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表,按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动,有规律地作息,从而更好地适应接下来紧张的学习生活。
“学习用品”整理:家长指导孩子提前把学习用品准备好,清洗、整理好红领巾、校服、书包等,营造良好的开学氛围,让孩子感到上学的幸福感,期待开学。
“学习计划”制订:新学期、新目标、新计划。家长可与孩子一起根据实际情况,展望下未来,提前做做规划和打算,商量制订出一份适合孩子的学习计划,共同明确新学期的目标和方向,帮助孩子更好地进入学习状态。
“良好心态”调适:由于某些特殊经历和感受,有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理,家长要正确做好沟通和引导工作,理解孩子产生的这些情绪,分析产生的原因,给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重,可借助心理专家、心理热线等专业力量,给孩子提供正面的心理能量,让孩子以平和的心态,满怀信心迎接新学期的到来。
四、心理健康提示
新学期的铃声又要敲响了,你还记得学校里宽敞的教室吗?你还记得老师、同学们的笑脸吗?为了更好地返校学习,现在我们就一起来聊聊该如何“收收心”,做好新学期的心理适应吧!
一、二年级:
1.循序渐进,避免分离焦虑
低年级的孩子在和家人相处这么长时间后很容易出现分离焦虑,可能会产生不愿上学、哭闹、产生不安全感。家长们可以在开学前的这一周内帮助孩子意识到马上要开学了,购买一些开学用品,和孩子讲讲学校的趣事,与孩子聊聊老师、同学。
2.告别散漫,回归上学常态
孩子寒假在家没有严格的作息规律,在开学后会出现严重的不适应,因此在开学前一周,帮助孩子回归常态,从调节生物钟开始,制定和学校生活接近的作息时间表,按时起床、学习、运动、睡觉,从而更好地适应开学后的学习生活。
3.分享趣事,激发上学兴趣
家长可以帮助孩子回忆寒假里发生的所见所闻、怪事趣事、所学所得,激发孩子开学后和老师和同学们分享的渴望,进而增加孩子对开学的美好期待。
三、四年级:
1.调整睡眠作息时间
在开学前,帮助孩子逐步适应上学期间的作息时间,通过逐渐习惯的过程帮助孩子。不仅睡眠值得注意,孩子一天的活动也要尽量向在校的上课安排靠拢。比如,上午8:20-11:45正是上课时间,可以安排学习的事情,练习静心,不要让孩子过分沉迷于游戏玩乐。
2.每天固定一种运动
可以通过跳绳、打球、骑车、轮滑、跳舞等规律运动让孩子更加聚集精神,增加专注力。
3.放松身心,为开学提前充电
开学前,家长和孩子一起做一顿大家比较喜欢的“大餐”,祝福自己顺利返校。完成一次亲子散步,和家长一起肩并肩谈心,把自己的一些烦恼、对新学期的担心和期望告诉爸爸妈妈。
4.准备新学期的学习用品,让开学仪式感满满
焕然一新的学习用品会给孩子们新学期一些美好的期待。家长可以让孩子自己制作采购清单,由孩子来支配及选择所需要的学习用品。一些文具还可以尝试自己动手做,例如书签、书皮、笔筒等等。
五、六年级:
1.完成寒假各项活动,做好开学准备
面对开学要交的各项活动材料,孩子们也会产生焦虑。开学前,家长可以检查和帮助孩子们完成寒假各项活动材料,让孩子找到学习的感觉。
开学初期,很多学生会表现出厌学心理。面对这种情况,的办法是让孩子在开学前有计划地看课本,复习上学期的知识,逐渐进入学习状态,逐渐过渡。对自己学习内容的大致情况有所了解,做到心中有数。
2.用一个总结结束假期
在假期结束前,家长和孩子可以一起回忆假期生活,然后给假期做一个总结,比如写一篇日志,做一份假期旅行笔记,整理一份假期阅读报告等等。当画上句号的时候,就代表假期结束了。
3.确定目标,循序渐进
开学前,不妨让孩子给自己制定一个容易达到的小目标,完成后,给自己一个小奖励。有了目标的指引,孩子会更有方向,每天会更加充实,有收获。在制定目标的时候,目标不宜过大、过难,相对容易完成的小目标汇聚起来,才是通往下一站的坚实步伐。
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