人教版小学一年级上册语文:人教版小学一年级上册品德《看我多精神》教案三篇

副标题:人教版小学一年级上册品德《看我多精神》教案三篇

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【#教案# 导语】一年级学生正处在身体生长期,正确的坐立走姿势有助于其骨骼、肌肉、心脏的健康发育,还能表现优美的体型和振奋的精神面貌。®文档大全网准备了以下教案,希望对你有帮助!

   篇一
  1.教学设计学科名称:看我多精神

  2.所在班级情况,学生特点分析;本班共有38名学生,从学生的心理特点与认知程度来看,一年级学生正处在身体生长期,正确的坐立走姿势有助于其骨骼、肌肉、心脏的健康发育,还能表现优美的体型和振奋的精神面貌。但家长很少会把孩子的坐立走姿势与其身体健康、精神面貌联系起来,即使有少数的家长管束孩子的坐姿站姿,也可能是按照所谓的传统“规矩”来,缺少科学性。这一时期的孩子坐立走姿势更多是处于一种自然状态。

  通过对学生的困惑和障碍分析,我们发现,小学一年级学生缺少相关的健康知识和文明礼貌的教育

  针对以上的学情分析,本课确定的教学重点是让学生掌握正确的坐立走的姿势。教学难点是使学生懂得姿势与身体健康的关系。

  3.教学内容分析;特别需要注意的是,教师应针对农村学生的特点,在本课教学中要以“在实践中体验,在辨别中提升”为本课教学的指导思想,让学生在“看一看、听一听”中自我感知,在“做一做、演一演”中亲身体验,在“比一比、议一议、评一评”中总结提升。重点是联系学生的生活实际,落实行为训练,掌握正确的坐立走姿势,让学生在今后的学习、生活中自觉养成正确的姿势。

  4.教学目标;情感与态度:让学生体验正确姿势的优美。产生对坐立走姿势正确者的欣赏。愿意做一个站有站相、坐有坐相的人。

  行为与习惯:保持正确的坐立走姿势。在不同场合,行为举止得体。

  知识与技能:初步懂得人体姿势与身体健康、精神面貌的关系。掌握正确的坐立走姿势。

  过程与方法:通过模拟演练、对比分析、亲身体验的过程,探究保持正确坐立走姿势的方法。

  5.教学难点分析;针对学生实际,要想突破重难点,让学生有所感悟,教师应从学生坐立走姿势入手,进行相关的健康知识和文明礼貌的教育。通过形式活泼的闯关活动,让学生乐于接受正确的坐立走姿势。让同座互相摸一摸对方的脊柱,并将身体进行不同方向不同程度的弯曲,生动感受脊柱的变化,让学生感知长期姿势不正确,会使脊柱变形,影响身体发育。通过“我当小小评判员”等活动,进一步让学生明白什么是美的、文明的、正确的姿势,激发他们参与的热情与兴趣。通过引入解放军的榜样示范作用,使学生再次强烈感受到人体的姿势美,激发养成正确姿势的愿望。
  6.教学课时;2课时。

  第1课时完成话题“坐有坐相、站有站相”的教材内容。

  第2课时完成话题“谁的姿势美”“他们真精神”的教材内容。

  7.教学过程

  第1课时

  活动一 我们有精神

  (一)闯第一关——坐得正

  1.谈话导入:这节课我们一起来闯关,愿意吗?我们先来闯第一关,看谁坐得正?闯过关的同学将得到第一颗礼仪星。(板书:坐得正)

  2.试一试。

  (1)实践演示:请同学上台做一做,并说说你认为怎样才算坐得正。

  (2)同学评价:夸夸她哪里做得好?

  (3)提问:怎样才算坐得正?这样坐看上去感觉怎么样?

  3.学一学。

  (1)看一看,听一听。

  [播放动画:跟我学——坐姿]

  (2)全体学生交流互动,教师同时讲解示范。

  正确的坐姿是上身为头正、肩平、身正、立腰、挺胸;下身应当是臀部坐在椅子或凳子上,两腿上半部(即大腿部分)自然并拢平放,从膝盖以下的小腿部分自然并拢垂直,两脚自然平放在地上。

  (3)唱一唱,做一做。

  [播放动画:拍手歌](教师点击“坐姿”播放,学生边听边打拍,教师随机提示学生坐姿。)

  4.比一比。

  全体演练:全体同学坐好,请刚才在前面演示的同学来看一看,坐得正、有精神的同学,颁给他第一颗礼仪星。(学生比赛,教师巡视提示。)

  5.提问:如果我们坐不正会怎样呢? (1)议一议:学生根据自己已有的知识自由谈一谈。

  (2)摸一摸:让学生找小伙伴相互摸一摸脊椎,当斜歪着身子或低头趴在桌上与背挺直、胸挺起时有什么不同?

  (3)谈一谈:全班交流相互摸一摸后的感觉。

  (4)让我们看看蓝精灵姐姐是怎么说的。

  嗨!小朋友们好,我是蓝精灵姐姐。昨天,我去采访了儿童医院的骨科专家张博士。张博士说,少年儿童正处于迅速生长、发育的时期,我们的骨骼弹性强、柔软,很容易变形。所以在少儿时期,我们除了要保证合理的营养外,还要保持正确的姿势,站如松、坐如钟、行如风,这样,我们将来才会有健美的体形。
  (5)提问:听了蓝精灵姐姐的话,你们知道了什么?

  6.小结:同学们现在正处于生长发育时期,良好的坐姿会促进骨骼的发育,促进我们健康成长,还有助于保持旺盛的精力,学习效果好;长期姿势不正确,不仅会使我们眼睛近视,而且可能使我们的脊柱变形,还会造成血管、神经受压,肌肉紧张,影响内脏器官的功能,降低学习能力。(板书:利健康)

  (二)闯第二关——站得直

  1.过渡:同学们顺利地闯过了第一关,下面我们一起来闯第二关——比一比,看谁能站得直?(板书:站得直)

  2.我们怎样站才最有精神呢?

  (1)练一练:谁愿意到前面站好,展示我们怎样站才正确?

  (2)评一评:同学评价,前面的同学站得好在哪里?

  (3)看一看,听一听:

  [播放动画:跟我学——站姿]

  (4)小结正确站姿要求:

  正确的立正姿势:① 头正:抬头,眼睛向前平视;② 肩平:双肩要平,放松些;③ 身正:身体挺直,挺胸,收腹,立腰;④ 双臂自然下垂,双手放身体两侧(或前后);⑤ 双腿立直,膝和脚后跟要靠紧,脚尖稍稍分开些。

  (5)提问:正确的站姿对我们有什么好处呢?

  3.唱一唱,做一做。

  [播放动画:拍手歌](教师点击“站姿”播放,学生站起来,边听边唱,教师随机提示学生站姿。)

  4.比一比:站得直、有精神的同学,就颁给他第二颗礼仪星。

  5. 小结:一个人站姿正确,不仅对身体健康有好处,而且能够使我们看上去精神,挺拔,就像一棵挺拔的小树,看我们多精神啊!

  (三)闯第三关——走得好

  1.过渡:同学们已经闯过了两关,相信你们一定能顺利闯过第三关——看谁走得好。(师板书:走得好)

  2.提问:谁能大胆地走上讲台?(男女生各选一名。)

  3.评一评:刚才这两位同学走得好吗?为什么?

  4.我们该怎样走好呢?

  (1)看一看,听一听:

  [播放动画:跟我学——走姿]

  (2)教师示范并讲解:正确的走路姿势——上身保持正确的站立姿势,头正、肩平、身直、腰直、挺胸、收腹。迈步:两只脚的内侧落地时,应当在一条直线的两侧;前脚的脚后跟与后脚的脚尖相距一脚长。
  5.学生练习。

  (1)请全班同学站起来,在地上画一条直线,或找地砖的边线为直线。

  (2)做一做:同学们边听歌边在教室里反复练习走一走,掌握好步位和步幅。

  [播放动画:拍手歌](教师点击“走姿”播放,教师巡视辅导)

  6.比一比。

  (1)准备:学生原地站好(复习强调站姿)。

  (2)分组比赛:一个小组同学比赛,其他三个小组评,对走得好的同学颁发第三颗礼仪星。

  7.小结:同学们,恭喜你们连闯过了三关。现在看看谁能坐得有精神?(学生走回坐下。)

  活动二 我们的收获

  1.提问:今天这节课同学们学到了什么?(学生谈自己的收获。)

  2.小结:同学们的收获可真不小,学会了正确的坐站走姿势,还知道了为什么要从小养成正确的姿势。在生活中,无论是坐站走哪种姿势,同一姿势都不要持续太久,所以下课我们要走出教室活动活动,做作业、看电视时间长了也要站起来走一走,我们要注意在合适的时候变换一下其他的正确姿势,这样就不会造成血液循环不良,有利于我们健康成长。

  3.互相学习找榜样:练习坐站走的正确姿势。(学生们听着《拍手歌》,由坐正到站直到最后有精神地走出教室。)

  [播放动画:拍手歌](教师点击“全部”播放。)

  第2课时

  活动一 我当小小评判员

  1.谈话导入:实际生活中,在不同的时间和场合,坐站走可以有不同的姿势。让我们来看看下面三个场合中的小伙伴,说说他们谁的姿势美?

  [出示图片:谁的姿势美]

  2.全班交流互动。

  3.小结:当然,不同的场合可以有不同的姿势,在家里只有家人在场时可以休闲些,但在家中来客人或在公共场所,则要注意影响,不要弓腰驼背,更不要有不文明的姿势。

  (板书:讲文明)

  活动二 看我多精神

  1.欣赏。

  [出示图片:他们真精神]

  2.提问:刚才,我们看到叔叔阿姨和同学们那么有精神,你们能不能也展示一下你们有精神的坐站走呢?

  3.教师宣布情境表演的内容和规则。
  (1)内容:展示我们生活中不同情况下的坐站走,如:做作业、听讲、做操、升旗、走进办公室、走上领奖台、与人交谈、乘车、集会入场……

  (2)要求:要把坐站走串起来表演;自由组合成四个小组,可以选择老师提供的展示内容,也可自出表演内容。

  (3)规则:小组人人参加,每组评出“风貌奖”两名,评出“合作奖”和“创意奖”各一名(以小组为单位)。

  4.小组练习。(教师主动参与并辅导。)

  5.分组上台展示。

  6.相互评价。

  7.小结:在生活中,我们要多注意自己坐站走的姿势,这样不仅能使我们保持良好的体态,有益我们的健康,而且使我们显得更有精神,更文明,还能赢得别人的赞许。希望同学们都来做有精神、讲文明的好孩子!(板书:有精神)

  活动三 他们真精神

  1.同学们,你们喜欢解放军叔叔吗?老师跟你们一样,从小就特别喜欢解放军叔叔,那咱们现在一起来看一看他们的表现吧。

  [出示图片:阅兵式]

  2. 提问:你们看到了什么,最想对这些解放军叔叔说点什么呢?

  3. 全班交流。

  4.小结:解放军叔叔真精神啊!他们为了让自己的姿势更美,经过了刻苦训练才有这么出色的表现。让我们向解放军叔叔学习,平时随时记住、想着要做个坐站走都有精神的人,让我们每个同学都拥有正确的姿势,健康地成长!

  8.课堂练习

  9.作业安排
   篇二
  教学目标

  1、情感与态度:引导学生认识到 “坐、立、行”姿势要正确,使人看上去有精神。

  2、行为与习惯:初步养成保持“坐、立、行”的正确姿势的习惯,树立良好的精神风貌。

  3、知识与技能:知道并初步掌握正确的“坐、立、走”姿势。

  4、过程与方法:通过观察、归纳及情景操练,能在生活中注意“坐、立、行”的正确姿势,体现良好的精神面貌。

  教学流程

  活动一:(教室里,桌椅围成圈,中间留出一定的活动空间。)

  1、 今天,老师请了几位客人来到我们教室做客,你想知道他们是谁吗?我告诉你们,他们有的时候象“钟”,有的时候象“松”,有的时候象“风”,你能猜猜他们是谁吗?(边说边出示钟、松、风的图片)(学生猜猜,说说理由)

  2、我们来看看谁猜对了,请我们的客人进来吧。(放音乐,三位旗手精神抖擞地走进教室)啊,欢迎你们,请坐。(旗手就坐)

  3、小朋友,你认识他们吗?你觉得他们坐、立、走的时候与我们有什么不一样吗?(生讨论)

  4、对呀,因为他们“坐如钟,立如松,行如风”,显得特别有精神,所以从全校的学生中被挑选出来,成为光荣的旗手。(揭题,并出示坐、立、走的正确姿势图片)

  5、你还在什么地方看到过坐、立、走这样有精神的人吗?(教师可以根据学生提出的,出示一些图片或录像。如:解放军、运动员、礼仪小姐等坐、立、走的姿势。)

  活动二:

  1、小朋友,我告诉你,我们的客人还带来了三句秘诀,只要你学会了,你也能像他们一样有精神的坐、立、走。(旗手分别动作示范并讲解秘诀)

  坐 抬头挺胸眼平视,两膝并拢坐如钟。

  立 头正身直手放下,两脚并拢像棵松。

  走 教室里,轻轻走,走廊上,慢慢走,转弯口,减速走,上下楼梯,靠右走。

  2、请你和小组同学一起学习、互相纠正。

  3、我们请大家一组一组来表演比赛,对特别有精神的同学要奖给“礼仪果”。(出示“礼仪果”)

  活动三:

  1、老师这里还有很多“礼仪果”,只要你完成“礼仪果”上写的要求,你就能得到它。

  (出示贴有礼仪果的卡通树,学生采摘。礼仪果要求如下:

  请你们表演星期天,结伴去公园玩。

  请你们表演解放军站岗放哨。

  请你们表演早上,值日生在校门口迎接老师、同学。

  请你们表演“六一”儿童时装表演赛。

  请你们表演小朋友排队去做早操。

  请你们表演小朋友在阅览室看书。……也可以由学生自己想)

  2、学生表演不同场景。

  3、在音乐声中,为精神抖擞的每位学生颁礼仪果。

  今天,小朋友们个个都很有精神,老师希望大家能天天这样做,让礼仪之花开遍我们的班级、我们的校园……
   篇三
  主题目标:

  1 初步懂得姿势与身体健康的关系。

  2 表现对坐立走姿势正确者的欣赏。

  3 养成正确的坐立走姿势。

  教学重难点:

  知道不正确姿势的害处,学会正确的坐立走姿势。

  活动准备:

  1指导学生用多种方式观察哪些是正确的坐立走姿势。

  2 指导学生用多种方式搜集有关正确的坐立走姿势的图片资料:(1)从报刊、杂志、画报等各类书刊中搜集。(2)从互连网上搜集。

  教学过程:

  (一) 上课起立,师生问好,老师表扬站得好的同学,请同学们想想老师为什么要表扬他们?

  谁站得好走得直?(解放军战士)看录象,看看他们精神吗?看后你想说什么?

  (二) 姿势不正确有什么坏处?(影响身体的健康发育、不文明、不礼貌)观察课本55页图,感受姿势不正确,对身体发育的害处。

  (三)怎样做才精神,大家讨论一下。

  1 请各小组发表自己的看法。并请站得好的同学来展示一下。

  2 老师总结:

  站:头正目视前方,挺胸收腹,两手伸直贴在腿的两侧,两脚跟并拢。

  走:挺胸抬头,有力的摆动双臂,两脚有力的向前踏出。

  坐:头正肩正,胸离桌子一拳,头离书本一尺,双腿自然平放地上。

  3 同学练习站、走、坐的姿势,表扬做的好的同学。

  (四) 看看谁的姿势美?

  1看看第56页的图,说一说,谁的姿势美,谁的姿势不美?并说说为什么?

  2 请大家说说:同学中常见的不正确的姿势有哪些?对自己有什么害处?

  (五) 小结:我们养成良好的站、立、坐、走的姿势,不仅对我们的身体发育有好处,还使人感到你是个稳重又活泼的孩子,是个有朝气、健康向上的少年儿童。

  课后小结:通过让同学们亲手摸一摸自己或别人的脊柱,感受脊柱的变化,懂得不好的坐姿给身体带来的害处。通过解放军战士的坐、立、走的标准姿势,给他们提供了学习的榜样。

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