中考食谱大全及做法_2017年中考食谱大全:拌金针菇

副标题:2017年中考食谱大全:拌金针菇

时间:2024-01-07 04:48:01 阅读: 最新文章 文档下载
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眼看自家的孩子即将中考,建议家长们在孩子的饮食方面不要进行太大的改变,下面小编就为大家分享几个中考生的食谱,一起来看看吧。
原料:金针菇,香菜

配料:香油,白酱油,糖,味精,胡椒粉,葱

做法:把金针菇去掉根部洗干净,切段,香菜洗干净切段,放入盘里,加入糖、香油、味精、白酱油、和胡椒粉搅拌均匀,在锅里放入适量清水煮开,放入金针菇焯熟,捞出过冷水沥干,放入香菜盘里,加入葱花搅拌均匀即可,这款拌金针菇有很好的补脑效果,可增加智力,提高记忆力。


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