高考三天的食谱_2017高考食谱家长必备饮食攻略：高三学生周一食谱
说明：文章内容仅供预览，部分内容可能不全。下载后的文档，内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的，是否完整无缺。
星期一
早餐：牛奶230ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。
午餐：米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克，味精、盐适量)。
晚餐：馒头(面粉180克)、百合虾(虾仁50克、胡萝卜25克、柿子椒25克、植物油5克、百合、淀粉、味精、盐适量)、牛肉菜汤(卷心菜50克、豆腐干50克、胡萝卜50克、土豆50克、牛肉50克、植物油5克、番茄50克，味精、盐适量)。
加餐：水果。
周一新的一周开始，为考生高考加油。
正在阅读：
2017高考食谱家长必备饮食攻略：高三学生周一食谱12-31
祝教师节快乐的贺卡祝福语-五四青年节快乐贺卡祝福语12-12
部编版八年级上册语文第十二课《渡荆门送别》教案及知识点09-01
2019年广东省湛江市医师资格实践技能缴费时间通知11-07
人教版高一上册物理知识点复习08-03
通讯工程专业毕业生个人简历04-27
产品经理述职报告格式【三篇】08-27
技术部个人工作总结【三篇】03-03
爱因斯坦经典语录【40句】03-05
一年级小学生自我评价（五篇）02-23
上一篇：房地产测绘实习总结范文
下一篇：小学心理学教师简历
相关热搜
推荐文章
热门阅读