高考三天的食谱-2017高考食谱家长必备饮食攻略：高三学生周五食谱
说明：文章内容仅供预览，部分内容可能不全。下载后的文档，内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的，是否完整无缺。
星期五
早餐：虾肉馄饨(虾仁50克、菜100克、面粉100克，调味品适量)、牛奶230ml。
午餐：米饭(粳米150克)、木须肉(猪瘦肉丝30克、鸡蛋50克、植物油5克，木耳、调味品适量)、酱焖茄子(猪瘦肉30克、茄子150克、植物油5克，大豆酱、调味品适量)、绿豆汤(绿豆、冰糖适量)。
晚餐：黑米馒头(黑米面粉150克)、糖醋排骨(排骨300克、植物油5克，调味品适量)、海蛎子炖豆腐(海蛎子100克、豆腐100克、植物油5克，香菜、葱、姜、蒜、盐少许)、银耳蛋花汤(鸡蛋50克，银耳、调味品适量)。
加餐：水果。
正在阅读：
2017高考食谱家长必备饮食攻略：高三学生周五食谱12-31
2021北京银行陕西西安地区社会招聘公告09-27
小学二年级我的妈妈作文300字05-26
2017年幼儿教师资格证教育学面试辅导：《我能够》09-18
物价局个人述职报告范文01-15
小学语文四年级下册词语表拼音|小学语文四年级下册拼音练习题12-31
茶色茶香茶之韵作文800字01-26
以母爱为题材的作文600字左右05-08
2018年中考全年规划献给所有考生和家长02-07
上一篇：2017中考英语作文预测：一次事故
下一篇：2017中医执业医师内科学考试多选试题
相关热搜
推荐文章
热门阅读