小学体育课教案 (三年级跳绳)

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小学体育课教案 (三年级跳绳) 广东顺德容桂泰安小学黎晋强

教材 1 跳绳。

2游戏

接力。

课的1、通过教学,使学生基本掌握跳绳的基本动作要领,培养学生身体的正确任务 姿势。发展灵敏、协调性和快速反应能力,培养意志力和节奏感。 2、在教师的引导下培养学生自主创新精神,发展学生思维、灵敏等素质;

使学生在轻松愉快的氛围中能够互帮、互学、互练,培养学生团队精神。 运动量

课的内容 组织教法与要求



一、教学常规 组织:四路纵队 1整队,师生问好,报告数。 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

二、准备活动 1、集中注意力游戏

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

10

用踏步突然停止、同学根

据自已的定格在一个动作上

(有酷的优美的也有武林高教法:

手的。。。。。。) 教师提出要求,确立目标。



一、徒手操 要求:

第一节:上肢运动 气氛活跃、循序渐进。

第二节:伸展运动

第三节:扩胸运动 教法:

第四节:踢腿运动

1 听号令教师带领学生集体练


第五节:体侧运动 第六节:跳跃运动 第七节:整理运动 10 2、玩绳小超市

习。

2 学生模仿练习,体会动作。 要求

动作规范,协调有力。

跳绳、“捕蛇”、踩“蛇尾”

跳皮筋、抓尾巴等



要求:

1 气氛活跃、准备活动充分、循序渐进。

2 热身活动要有意义,有新意。 组织:

Δ

26

一、花样跳绳 1、集体跳绳练习。

2、小组自由选择方法练习。 基本 比比哪组跳法

部分 新颖?

比比哪组学得

快?



1 老师讲解练习要求。 2、小组进行练习。

在规定的时间3、根据教师指导练习。 内各小组分别展示自己的多

4、分组展示并评价。 种跳法。

“跳绳小英

雄”带领大家一起来。

要求:创新跳法并学习。 重点:动作灵活、手脚协调。

3、自己总结出一种跳得最快

难点:发挥想象,锐意创新 的方法进行练习。



二、自己利用手中的绳进行组织:散点。 玩乐。(如:双人跳绳、跳

长绳、跳橡皮筋、双人对抗教法:引导学生愉快的玩绳。 练习、把绳捆成一个球、做投、抛、接练习……)


要求:创新玩法、积极投入。 教法

四路纵队,依次跳绳到终点,在指定区域内用跳绳摆放各种图形,速跑回,以时间快、图形新颖有创意为胜。 要求:

积极创新,大胆展示。 教法: 师生同做。 要求:

轻松、自然、舞姿优美。

激励表扬,布置作业,启发学生经常利用小器械进行健身,提高身体素质,预防“各种疾病”。



二、游戏 拼图接力

一、 放松舞蹈 整理活动,舞步欢快, 调节身心,全面放松。 结束 部分



二、讲评小结,布置作业



4

器材



跳绳每生根


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/0a3fc0084a7302768e9939c8.html