体育与健康理论课教案 第 课次 授课教师： 年级：高一 年 月 日 学习阶段：水平五 一、学习目标 1.知道上好高中体育与健康课的意义和要求，以及本学期《体育与健康课》的学习内容； 2.了解《学生体质健康标准（试行方案）的评价指标和得分》中高一年级的评分标准和要求； 3.《课堂常规》，养成良好的体育锻炼习惯。 二、教学内容 上好高中体育与健康课的意义和要求 三、教学重点 记住“教学内容”、“《学生体质健康标准（试行方案）的评价指标和得分》”和《课堂常规》 四、教学难点 养成良好的体育锻炼习惯 五、教学过程 上好高中体育与健康课的意义和要求 一、 本学期的教学内容（投影片） 教 学 内 容 耐 久 跑:800米 跳高:跨越式跳高 课时 3 3 3 3 1 6 4 4 4 5 实践教材实心球：前抛、后抛 武术：套路5步拳 体质测定 篮球 足球 乒乓球 羽毛球 理论与机动 二、《学生体质健康标准（试行方案）的评价指标和得分》（投影片） 年级 评 价 指 标 分值 备注 身高标准体重 肺活量体重指数 初中 高中 大学 1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶实验 坐位体前屈、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、掷实心球、握力体重指数 50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球运球 10 20 30 20 20 必 测 必 测 选测一项 选测一项 选测一项 注： 优——86分以上 及 格——75分～60分 良——85分～76分 不及格——59分以下 三、课堂常规（投影片） （一）基本要求 为上好体育课，学校要求全体学生要自觉遵守“一个制度”、“三个必须”、“五个不许” 基本要求。 1.一个制度：即值日生制度。上体育课各班每个小组轮流值日一周。值日时，在组长带领下按体育教师要求，在课前布置好场地、器材；课后整理好或收回器材。 2.三个必须：第一，上体育课必须穿运动服装（包括运动鞋）；第二，因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时事后必须补假；第三，课上必须按照教师的内容练习，服从教师指导。 3.五个不许：第一，不许迟到、早退或无故旷课；第二，不许戴帽子、围巾和携带尖 利物品或其他妨碍活动的物品上课；第三，不许随意移动已布置好的体育器材；第四，未经教师同意，不许随意离开教学区域活动场地；第五，要认真练习，不许打闹说笑，严防伤害事故发生。 （二）具体要求 课前常规 1.整理好服装，并提前到操场；根据上一课教师宣布的教学内容，做好相应的心理准备。 2.体育委员主动与教师联系，了解上课集合地点、课的具体内容及所需场地器材，并向教师交本课缺席名单。 3.值日生组长按教师要求，带领值日生准备场地器材。 4.女生体育委员向教师出示女生见习名单及“例假卡”；其他原因的见习，必须本人向教师申述见习理由。 课上常规 1.上课铃响后，体育委员立刻集合整队（见习生站在排尾），向教师报告出勤情况；师生问好；迟到者要喊“报告”，经允许后方可入列。 2.要认真做准备活动，注意听课，细心观察，积极主动练习，认真进行保护、帮助，严防发生伤害事故。 3.要爱护体育器材，丢失或有意损坏器材者要负责赔偿。 4.按规定参加考核，缺考或不及格必须补考。 5.课结束前要认真做整理活动；下课时，师生互致“再见”，听“下课”口令后方可解散。 课后常规 1.下课后，值日生归还器材，如下节课还有班上课，要整理体育器材。 2.下课后不要大量饮水，并为下节室内课做好心理、生理调节。 （三）对见习生的“四必”要求 1.必请：见习生本人必须在课前向教师申述见习原因，经允许后方可见习。 2.必跟：见习生必须随本组学生参加见习活动，不得随意离开。 3.必记：见习生必须带学习记录本，认真做学习笔记。 4.必做：见习生必须按照教师要求，做适当的练习和服务性工作。 四、全体学生到教室外集合站队 整队完毕，要求学生记住自己的站位。宣布下课。 问答题： 1.《学生体质健康》检测包括哪些内容？ 2. 课堂常规的基本要求是什么? 3. 三个必须是什么? 4. 五个不许是什么? 5. 见习生的“四必”要求是什么? 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/1fb2219f2a160b4e767f5acfa1c7aa00b42a9d91.html