员工午餐菜谱之蔡仲巾千创作 日期 荤食菜谱 第一周 第二周 第三周 第四周 豆角炒肉 第一周 干煸扁豆 素食菜谱 第二周 第三周 第四周 山药炒木耳 三色土豆丝 西兰花炒香菇 海带豆腐汤 黑木耳炒腐花生黄瓜蔬竹 菜 青笋肉片 青椒炒鸡肉 西芹炒肉 星期一 蒜苗炒干丝 炒青瓜 炒西葫芦 炒空心菜 炒大白菜 青椒炒蛋 芹菜炒香干 西红柿娃娃菜 肉末茄子 虎皮青椒 西红柿鸡蛋汤 玉米鸡蛋汤 芹菜烧豆腐 菠菜拌粉丝 茄子烧豆角 西红柿青菜汤 西红柿烧茄椒盐杏鲍菇 子 香菇炒土豆卷心菜 豆芽汤 条 紫菜汤 骨头玉米汤 鸡骨清补汤 紫菜鸡蛋汤 干豆腐丝炒肉 星期二 块烧南瓜 炒上海青 西红柿蛋汤 苦瓜炒肉 萝卜焖鸭 尖椒炒牛柳 木耳炒油菜 芹菜炒香干 西芹炒香菇 鱼香豆腐 豆豉炒三丝 什锦豆腐 红烧茄条 海带汤 西兰花炒香菇 毛豆炒茭白 菠菜炒腰果 三丝汤 爆炒口蘑 凉拌莴笋叶 萝卜豆腐汤 番茄白菜汤 黄豆芽炒肉 白菜炒木耳 西红柿炒蛋 炒青菜 香菇炒油菜 豆角炒肉 骨头海带汤 萝卜豆腐汤 香菇肉片汤 辣子鸡块 蒜苗炒腊肉 三丝炒肉 星期三 酿冬瓜 炒杭白菜 毛豆炒茭白 丝瓜炒蛋 红烧带鱼 香菇荷兰豆 清炒豆角 木耳腐竹 番茄豆腐干 爽口卷心菜 干煸杏鲍菇 黄瓜拌腐竹 姜汁菠菜卷 西芹腰果 菠菜汤 玉米羹 蒜苗炒鸡蛋 芹菜炖粉条 西芹豆腐丝 山药炒苦瓜 紫菜蛋花汤 排骨萝卜汤 笋丝丸子汤 冬瓜蛤蜊汤 紫菜黄瓜汤 油焖大排 星家常烧豆腐 期四 炒青菜 三鲜汤 炒木瓜 木须肉 油淋茄子 松子玉米 冬瓜汤 酸甜排骨 鸡块炖土豆 干炸青鱼块 番茄卷心菜 清炒丝瓜 毛豆炒冬瓜 素炒空心菜 炒包菜 酸辣大白菜 莴苣炒肉 干煸土豆条 白果炒芹菜 粉丝娃娃菜 溜豆腐 醋溜山药 青椒土豆片 蒸地三鲜 香菇豆腐汤 冬瓜莲子汤 榨菜萝卜汤 瘦肉豆芽汤 榨菜肉丝汤 肉片金针汤 星尖椒炒肉丝 红烧里脊 干炸黄花鱼 宫保鸡丁 土豆烧平菇 家常烧豆腐 什锦豆腐丁 香菇炒栗子 期五 红烧冬瓜 虾仁西兰花 麻婆豆腐 刀豆土豆 醋溜白菜 木耳西兰花 银耳拌芦笋 鱼香豆腐 炒菜心 炒青菜 粉丝娃娃菜 肉末木耳 素炒面筋 酱油炒黄瓜 芹菜烧豆腐 土豆烧茄子 黄瓜汤 红枣银耳羹 枸杞银耳汤 猪骨头海带香菇肉片汤 黄瓜鸡蛋汤 黄花鸡蛋汤 白菜粉丝汤 汤 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/4bdb9ce5846fb84ae45c3b3567ec102de3bddff1.html