落水后正确的自救方法大全 落水后正确的自救方法 1、发生溺水的时候，不习水性的落水者除呼救外，要尽可能的采取仰卧位，头部向后，可以将口鼻露出水面进行呼吸，但是呼气要浅吸气要深，千万不要紧张，不可将手向上举，否则身体会下沉得更快; 2、疲劳过度的自救方法，如果觉得寒冷或者疲劳，此时马上游回到岸边去，如果这时离岸边比较远，或者过度疲劳而不能立刻回到岸边，要仰浮在水上以保留体力，或者举起手放松身体，让同伴看到进行施救; 3、水中抽搐的自救的方法，抽筋主要的部位是小腿和大腿，有时候是手指、脚趾，还有胃部也会抽筋，游泳的时候发生这种抽筋千万不要惊慌，一定要保持镇静，要停止游动，先吸一口气浮于水上，根据不同部位采取不同的方法止住抽筋，抽筋停止之后，再改用另外一种游泳姿势游到岸边去，用同一游泳姿势再游回去，有可能再次的发生抽筋; 4、在湖泊游泳中遇到的水草缠身，此时要保持镇静，千万不要慌乱，手脚乱动，否则肢体就会越缠越紧，更加难以解脱，在淤泥中也就会越陷越深。这个时候可以采取仰泳的方式，顺着原路慢慢的退回，或者平卧于水面上使两个脚分开，让手慢慢解开水草，把水草从手脚上撸下来。深陷旋涡的时候一定不要慌张，切勿踩水否则会越陷越深，要应立即平卧水面上，沿着旋涡的边，用爬泳的方式快速的游过来，因为旋涡边缘处的吸引力最弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧于水面。 小孩溺水的急救办法 1.清除口鼻里堵塞物：在小孩被救上岸后，要先把孩子头朝下，然后撬开牙齿。先用手清理干劲他口腔以及鼻腔内的杂物，再迅速的用手掌连击其肩后背部，尽量让其保持呼吸道的畅通，并且要确保小孩的舌头不会向后堵住呼吸道。 2.倒出呼吸道内积水：抢救者要单腿跪地，另一只腿屈起，把溺水的儿童俯卧放于屈起的大腿之上。让其头足呈下垂状态，然后颤抖大腿或压迫他的背部，把他呼吸道内的积水倾出。 3.水吐出后人工呼吸：如果小孩的呼吸及心跳微弱，要立即进行口对口(鼻)式的人工呼吸。同时可以做胸外心脏的按压，千万不要只顾着倾水缺延误了对呼吸心跳的抢救。 对于溺水者的急救措施 急救者应游到溺水者后方，用左手从其左臂和上半身中间握对方的右手，或拖住辫水者的头，用仰泳方式将其拖到岸边。急救者防溺水者抱住不放，影响急救。万一被抱住，急救者应松手下沉，先与溺者脱离，然后再救。或向后推溺水者的脸，紧捏其鼻，使其松手，接着再救。 急救不会水时应立即用绳索，竹杆、木板或救生圈，使溺水者握信后拖上岸来。现场无任何救生材料，应即时高声呼叫他人。 如溺水者意识丧失，需立即按照以下步骤对其进行救治 (1)开放气道 施救者跪在溺水者一侧，一手压前额，一手提下颌，打开气道，清除溺水者口鼻中的泥沙、水草、假牙等异物; (2)人工呼吸 在呼吸道通畅的前提下，施救者用拇指和食指捏紧溺水者的鼻孔，嘴唇包住溺水者嘴唇，连续吹气2-5次(吹气1秒钟，放松1秒钟)。在进行人工呼吸时， 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/531d064c84c24028915f804d2b160b4e777f815e.html