龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 软式排球在中学体育教学中的作用 作者：宋建生 来源：《江西教育·综合版》2010年第04期 软式排球于1995年8月开始进入中国。软式排球具有质地柔软、手感舒适、免充气、球速慢、易掌握、趣味性强、不易伤害等优点,2000年11月1日被正式列入中小学《体育与健康教学大纲》。软式排球运动为培养选拔运动员提供早期训练,更重要的是软式排球运动能锻炼青少年的灵敏、柔韧和协调性等身体素质,为排球运动、全民健身提供了积极有效的方法和条件。那么软式排球在农村中学体育教学中有哪些作用呢? 一、软式排球在学校体育活动中具有可接受性、易参与性和娱乐性 在对没有学过排球的学生进行调查中,有80%的学生喜欢软式排球,并且有93%的学生愿意参加软式排球的活动。由于它柔软、较轻的特点,在练习时不易产生疼痛感和不易伤手指,加上它又容易练习的特点很容易被人们接受和掌握。软式排球球体大、重量小、柔软,故在空中运动的速度比较慢,且有一定的漂浮性,球在空中飞行的时间长,使球的行动轨迹变化增多,不易预测其落点。因而增加了运动的趣味性。无排球技术基础的学生中,软式排球愉悦的娱乐气氛更易被大家接受,更受欢迎,故初级水平的学生表现出相对较高的积极性。 二、软式排球特别适合青少年学生 青少年学生是成长发育的时期,排球事业的发展希望寄托在他们身上,要从小抓起。而软式排球有它球体的特点,在基本技术上,它与室内排球有其不同的体会时间及接触球体面积的感觉,对打好坚实的基础、稳定个人基本技术、灵活的个人技巧、应付瞬时变化的能力等,有重要的意义和价值。 三、软式排球促进学生个性的发展 软式排球能使学生学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法;可培养和锻炼学生良好的心理素质,优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神;还可以培养中学生的信息意识,提高配合以及应变能力。 四、为终身体育奠定了基础 软式排球运动能适应现代社会生活需要,随着人们的生活水平的不断提高,以及《全民健身计划》的实施,人们参与体育锻炼的意识在逐渐增强,都在选择适应于自己的锻炼形式,深受中学生喜爱的软式排球,使学生在娱乐的气氛中学习和掌握排球的基本技术、战术,以达到健身的目的,享受愉悦身心的快乐,养成经常乃至终身参与锻炼的习惯。使软式排球也就成为许多人终身从事锻炼的活动项目选择。 龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 总之,学校体育教学的目的是“健康第一”。在学校开展“软排”运动,有利于学校排球运动的普及和提高,有利于增进青少年身心协调发展,有利于促进学校素质教育的深入开展。◆(作者单位:江西省万年县教育局) □责任编辑:方 玉 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/55eed173970590c69ec3d5bbfd0a79563d1ed4c0.html