名词解释 1.进攻性击球:指除发球、拦网外,所有的向对方的直接击球都是进攻性击球。 2.有球技术:发球、垫球、传球、扣球、拦网等技术称为有球技术。 3.鞭打动作:鞭打是指队员手臂挥动击球时,以上臂带前臂、前臂带手腕的抽动动作。 4.“中二三”进攻阵型:是指由3号位队员做二传,将球传给4、2号位或后排队员进攻的组织形式 填空 1.排球运动1895年源于美国,由美国马萨诸塞州霍利沃克城的基督教青年会干事威廉•摩根首创。1905年传入中国。 2.1947年国际排联在巴黎成立。1964年奥运会把排球运动列入正式竞赛项目。 3.准备姿势与移动称为无球技术。 4.垫球主要用来接各种大力发球和垫球。前臂垫球不仅适宜于接飘球、接扣球和吊球,而且大大提高了垫球的准确性。 5.传球按传球方向分为正面传球、背向传球、侧向传球 6.接发球及其进攻系统,简称“一攻”。这个系统主要包括一传、二传、扣球等环节 7.阵容配备的形式有“四二”配备、“五一”配备 8.自我掩护扣球的类别时间差扣球、位置差扣球和空间差扣球 9.跳发球的动作方法是准备姿势、抛球、助跑、挥臂和击球落地 10.排球击球技术的特点是空中击球且触球时间短促和允许身体任何部位击球 判断 1.排球比赛无时间限制 简答题 1.排球运动的概念 排球运动时参与者以身体的任何部位(手、手臂为主)在空中击球,使球不落地,既可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛,也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育运动项目。 2.准备姿势和移动的分类 准备姿势:稍蹲准备姿势;半蹲准备姿势、深蹲准备姿势 步法:并步,交叉步,跨步,跑步 3.绘图说明双人拦网下的防守阵型中的“心跟进” P131、图3-30 4.为什么两手放在腿前,两脚内扣 排球比赛场上情况错综复杂,来球方向变化不定。因此,运动员在场上必须注意力高度集中,经常保持正确的准备姿势,随时做到面对来球,加强预判,以便根据可能出现的情况和球的性能,迅速起动和移动,及时作出相应的动作。 论述题 1.简述我国排球对世界排球的贡献(从技术、战术方面说明) 中国人创造了不少先进的技术。如:快板扣球、小轮臂扣球,大轮臂扣球、单脚起跳扣球、冲跳扣球、勾手大力发球,盖帽拦网,鱼跃救球等,大大丰富了世界排球技术武库。并且在此基础上创造发展了一套独具中国特色的,以快球为中心的快球掩护进攻战术体系和全攻全守的整体排球思想及其打法。 2.比较垫轻球和垫重球的区别 垫轻球与垫重球在动作方法上有本质上的区别。垫轻球时是两臂夹紧蹬地抬臂,迎击来球,有用力加速的因素和作用;垫重球是采用含胸,收腹的动作,双臂随球曲肘后撤,适当放松,主要以减力缓冲为主。 3.影响起跳高度的主要因素有哪些? 影响起跳高度的主要因素有:第一,起跳过程中下肢各关节肌群爆发力的大小。第二,起跳过程中上肢与上体向上运动的加速度的大小。第三,蹬地角度。要获得尽可能高的跳起高度,就应竖直起跳,以获得最大的竖直方向分力。如果要在获得一定高度的同时,还要获得一定的远度,就要适当改变蹬地的角度,从而获得一定的水平的分力,达到冲跳的目的。 重点 1.正规排球比赛为五局三胜制,第五局为15分,第八分换位。 2.第一裁判职责,第二裁判职责:P298-299 3.:集体战术(P125-126) (1)防守技术:接发球防守,接扣球防守,接拦回球防守,接传、垫球防守 (2)进攻战术:“中二三”进攻、“边二三”进攻、“插三二”进攻 个人战术(P120-124): (1)发球个人战术;(2)一传个人战术;(3)二传个人战术;(4)扣球个人战术;(5)拦网个人战术;(6)接扣球防守的个人战术 4.循环制的编排方法(P276-278) (1)单循环制;(2)双循环制 5.排球比赛场地和规格(P308-309) 6.排球比赛的主要器材与设施 (1)球:气压为0.30-0.325千克/平方厘米,球的圆周为65-67厘米,球的重量为260-280克 (2)网柱:高2.55米,圆柱一般有拉链式或插穴式两种。两根网住安装在距边线0.50-1米的中线的延长线上,正式比赛在1米以外。 (3)球网高度:正式比赛中,成年男子网高2.43米,女子网高2.24米。 (4)标志带:宽5厘米,长1米,颜色为白色。 (5)标志杆:长1.80米,直径10厘米 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/5f7505be68ec0975f46527d3240c844769eaa032.html