足球脚内侧踢球教案

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足球脚内侧踢球教案





40分钟 对象:七年级 教学 内容 教学 目标 重点 难点 器材 课的局部

地点:足球场 人数:20



教师: 指导教师:

张胜钊 杨昌学

1 .学习脚内侧踢球技术

1.认知目标:积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自

我,增强自信。

2.技能目标:通过课堂教学使80%学生能正确运用技术完成踢球动作。 3.学习利用足球运动锻炼身体的方法。学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。

30个足球、 教学内容 1. 2. 3. 4.

老师集合队伍,清点人数 师生问好

宣布本节课的内容 安排见习生

时间

2min

教学方法与要求

2.学生集合做到快、静、齐





2.徒手操练习:

头部运动 肩绕环运动 扩胸运动 转体运动 膝关节运动 拉伸运动









10min



1. 教法:教师讲解跑动路线与要求 2. 要求:动作整齐、精神饱满





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一.学习脚内侧踢球 动作要领:

1.踢定位球:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45°,支撑脚踏在球侧,膝关节微屈,趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝关节外展,脚尖稍翘,以脚内侧对准来球,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球的后中部。

2.踢地滚球:要考虑来球的速度、方向以及摆腿的时间,来确定支撑脚的选位,保证踢球腿能顺利地摆踢发力。



15min 三、纠正错误动作

易犯错误:踢球腿膝踝关节 外展角度不够,脚趾没勾翘, 球脚型不正确,影响击球效果; 踢球腿直腿摆击球,出球乏力;

支撑脚位置靠后,击球刹那,3min

型不固定,出球不顺畅。



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一.教学步骤



2.教法:老师于队伍中来回指导学生改正错误的动作,并强调动作要点。

二、学习 1.讲解示范:



2.组织教法:

要求:两排相隔3~5米,老师讲解示范。

①无球练习:体操队形两排站立,做踢球腿的摆动练习。

②有球原地练习: 2人一组,一人踩球,另一人做踢球和助跑踢球练习〔交换进行〕 要求:二人面对面,练习二次;动作幅度大,活动开。 ③有球对传练习:2人一组,相距10米,用脚内侧互相踢球练习。

三、 错误动作的纠正方法

纠正方法:结合固定球进行体会动作的练习;在练习中强调支撑腿最后一步跨出的距离,使腿后摆充分伸展,膝关节放松;踢定位球时,确定支撑脚的支撑点,运用敲击的方式固定脚型。

组织:两人一组原地固定球练习。

要求:讲解错误动作时认真听讲,并积极思考正确动作的定型。


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