如何培养学生终身体育观念 [摘要]“健康第一”是新课标的指导思想，本文将对课改的教学目标、教学内容、教学方法、教学评价等进行分析，并提出了课改对终身体育观念的意义。 [关键词]体育教学 健康第一 终身体育 常言道：“身体是革命的本钱”，也就是说，没有健康的体魄，就不能很好的完成工作，不能实现远大的理想。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》也指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯。”这也正是验证了这句话，并且还指出，要使学生养成经常锻炼身体的好习惯，也就是，贯彻终身体育思想。 一、体育教学目标应强调健康教育 (一)阐明体育教学含义，培养学生健身意识。 体育教学是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。要想增进身体健康，就要经常参加体育锻炼。 (二)加强教师带头作用，培养学生健身意识。 教师应加强自身素质培养，灌输健康教育思想，增强健身意识。在学校应起到表率作用，经常锻炼身体，来带动学生锻炼。 二、体育教学内容应体现健康教育 (一)多开设体育选项教学项目，供不同类型的学生选项学习。 终身体育着眼于现在，更着眼于未来。作为中学体育教学来说，即要注重现在，又要注重未来。对于终身体育教育，并非一两个项目就能解决终身体育问题，而要开展多个项目，来供学生选择，学生也应选择多种运动项目来学习。因为，学生随着年龄的增长和生活环境的变化，对运动项目的要求以及对运动的兴趣也不一样。所以，学校应根据学生的要求以及学校实际情况，开展多种项目供学生选择，体现教学内容多样性的特点，来更好的树立终身体育思想。 (二)在开设体育项目上，应多注重娱乐性项目。 在教材内容上，扭转以运动技术传授为中心的旧内容体系，建立以人为本，淡化竞技，注重健身，增强体育意识，发展学生个性，培养体育能力，养成锻炼 习惯为中心的新内容体系。要转向符合学生特点的生活体育、娱乐体育、主体性体育。即让学生体验体育的乐趣，又使学生掌握适度闲暇时间的体育手段与方法。 (三)开设民族传统体育，宏扬民族精神。 我国民族传统体育内容丰富多彩，作为体育教材内容，肯定会受到广大青少年学生的喜爱。比如，武术是我国宝贵的文化遗产，渊远流长，内容丰富，具有鲜明的民族特色。它是以技击动作为主要内容，以套路、格斗、功法为运动形式、注重内外兼修、深受青少年学生喜爱的中国传统体育项目。 三、体育教学方法应贯彻健康教育 (一)变“教学”为“导学”。 更新教学观念，改变以往的“灌输式”教学方式。采用以学生为主体，教师为主导的教学方式。倡导“自主、合作、探究”的学习方式，实现学习方式的多样化，以提高学生学会体育学习的能力，促进学生运动知识和技能、情感、态度与价值观的整体发展。 (二)大力提倡简化教学法。 简化教学法从体育教学班级规模大、场地器材少和教学时间有限等实际出发，强调在讲授某一动作过程中，突出关键技术环节教学，简化教学过程，优化教学步骤，降低对技术细节动作规范性教学要求，强调通过体育教学，使绝大多数学生能够基本达到教学要求，提高运动能力，来利用所学知识，运用到运动当中，更好的完成运动参与，达到身心健康。 (三)为学生创设互帮互助的教学氛围。 在高中体育与健康课的教学中，要注意充分发挥学生的独立性和能动性，给学生足够自主的学习空间，足够活动的机会进行学习。比如，分组式教学，使学生相互交流、相互支持和相互配合，有效的解决问题，来实现共同的目标；甚至通过确定主题，引导学生去发现问题和解决问题，培养学生的探究意识和创新精神。通过创设互帮互助的教学氛围的学习方式，来更好的实现社会适应目标。 (四)创设轻松愉悦的教学氛围。 从生理发展阶段来看，中学时代，正处于身体和心理发展阶段(即是绝定一生发展的重要阶段)，已经有了自己的远大理想及目标，所以应当使学生在快乐体育中锻炼，在快乐体育中成长。 四、教学评价应落实健康教育 评价的目的主要是了解学生学习和发展情况，更重要的是为学生提供展示自 我能力、水平、个性的机会，并鼓励和促进学生进步与发展。所以，我们在考核与评价方面应注意评价内容的全面性与选择性，评价方法的个体差异性，评价主体的多元性。 我们上体育课的主要目的是让学生身体健康、心理健康，并掌握自我评价的能力，适应社会的发展，而不是来要求学生必须达到某一运动程度。所以，在考核时，教师在制定考核项目时，应考虑到是否终身适用性，也应根据学生兴趣或特长有所选择性。比如，铅球项目，考核的意义就不大，因为，在社会上，健身时，没有几个人去锻炼铅球项目的。考核标准也应整体或因学生的个体差异降低难度。所以，教学评价时，应落实健康教育。 要始终树立“健康第一”的指导思想，根据学生的需求，以及学校实际情况，来确定教学内容，并在教师的引导下，发挥学生的主体性，完成运动参与、运动技能等，来更好的实现终身体育目标。 参考文献： [1]中华人民共和国教育部制订，普通高中体育与健康课程标准(实验)[M]，人民教育出版社出版，2003(4). [2]马爱囡，从“健康第一”看高校体育教学改革[M]，化工高等教育，2003. [3]时立新，树立“健康第一”的指导思想，深化体育教学改革[J]，武汉体育学院学报，2002(1). (作者单位：温州市三溪中学) 编辑：李文亮 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/938abbb552e79b89680203d8ce2f0066f4336479.html