蛙泳教學教案 單元名稱 教材來源 教材研究 蛙泳 自編 年級 時間 人數 20人 40（分）× 6（節）＝ 240（分） 1、以樂趣化教學，讓學生藉由水中遊戲適應水性。 2、使學生透過陸上及水中練習，習得蛙泳基本動作。 學生學習 1、初學者。 條件分析 2、依學生能力分組。 教學方式 教材資源 1、水中遊戲樂趣化教學。 2、講解、示範、練習。 1、場地：游泳池 2、器材：浮板、哨子 教學目標 認知 瞭解適應水性動作要領。 瞭解悶氣動作要領。 瞭解韻律呼吸動作要領。 瞭解蛙泳動作技巧。 技能 能做出適應水性活動。 能做出悶氣動作。 能做出韻律呼吸動作。 能做出蛙泳動作。 情意 培養對游泳運動之興趣。 培養互助合作之精神。 教學架構 節次 一 教學重點 1、泳池安全規則說明、上課注意事項 2、適應水性活動：雙腳踢水、螃蟹走路、扶牆跳躍 3、吐氣法：陸上深呼吸、韻律呼吸、陸上悶氣、水中悶氣、交替呼吸 4、水中遊戲 1、水中遊戲 2、適應水性活動：雙腳踢水、螃蟹走路、扶牆跳躍 3、吐氣法：陸上深呼吸、韻律呼吸、陸上悶氣、水中悶氣、交替呼吸 4、蛙泳熱身運動簡介 5、漂浮法：漂浮站立、扶牆一字漂、抱膝水母漂、水面一字漂 1、水中遊戲 2、吐氣法：陸上深呼吸、韻律呼吸、陸上悶氣、水中悶氣、交替呼吸 3、漂浮法：漂浮站立、扶牆一字漂、抱膝水母漂、水面一字漂 4、蛙泳蹬夾腿動作教學 1、水中遊戲 2、漂浮法：漂浮站立、扶牆一字漂、抱膝水母漂、水面一字漂 3、蛙泳蹬夾腿動作練習 4、蛙泳划手動作教學 1、漂浮法：漂浮站立、扶牆一字漂、抱膝水母漂、水面一字漂 2、蛙泳蹬夾腿動作練習 3、蛙泳划手動作練習 4、蛙泳換氣 1、蛙泳連續動作練習 2、評量 二 時 間 分 配 三 四 五 六 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/bee7b854862458fb770bf78a6529647d2728341c.html