谈自尊 （心理健康教育活动课） 课程背景： 小学生到了六年级，自我意识有了明显的增强，自尊心开始强起来，希望自己能够“优先”或“优越”于其他同学。同时，如果以前经常遭受失败，此类学生自我意识的发展也会走向消极的一端，渐渐在生活中失去进取心。因此在小学阶段要加强学生自尊心的调整，培养学生具有适度的自尊心。 活动目标： 1、知识与能力 理解自尊心和自信心的含义、表现、积极作用，自卑心理的表现、产生原因、克服办法，自觉培养自尊心、自信心。培养学生理解、运用分析、口头表达、合作交流等能力。认识自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。 2、过程与方法 采用参与式、合作式教学方法，通过创设情景、讨论、小故事、表演、歌曲等形式，使学生对所学内容引起共鸣。 3、情感、态度与价值观 激励学生的自尊心、自信心，进一步调节自己的自尊水平，从心底发出“我能行”！ 活动重难点： 理解自尊心和自信心的含义、表现、积极作用，自卑心理的表现、产生原因、克服办法，自觉培养自尊心、自信心。培养学生理解、运用分析、口头表达、合作交流等能力。认识自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。 活动准备： 1、准备小故事、歌曲、小品。 2、教师通过个别谈话了解学生的思想情况。 3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。 活动过程： 一、故事，导入新课 1、听故事：《可怜的小乌鸦》。 2、启发讨论：蝙蝠为什么摇摇头飞走了？ 3、教师点拨：在生活中，每个人要真正地认识自己，既不可处处以自我为中心，即自尊心过强；又不可认为自己处处不如别人，即自卑感过重。如果存在自尊心过强或过弱，都对你的成长不利。今天我们就和大家一起来摆好自尊的天平。 二、 测测你的自尊 1、 你认识自己的自尊程度吗？请同学们完成小测验。 2、 同桌互相说说自我测评的根据，并举出一些生活中的例子。 3、 教师点拨：看来，我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。 三、小品表演 1、观看表演《徐悲鸿的故事》 2、小组讨论：给我们什么启示？ 徐悲鸿的成功说明强烈自尊心能促使我们勤奋努力，勤学苦练，最终获得成功。 3、教师归纳：我们要保持一定的自尊心，但不能过分自信，强调只有自己最好；也不能自卑自轻，一点自尊心也没有。 四、 自尊心失衡小处方 1、 快乐人生三句话是那三句呢？这三句话的含义又是什么呢？ 2、 所谓快乐人生三句话，就是“太好了”、“我能行”、“我能帮你吗”。 1）太好了”，就是遇事总是从正面来思考，总能从客观事物的种种变化中寻找到积极的信息和快乐的情感体验。 2）“我能行”，就是自己相信自己，相信自己的知识、能力和本领，深信自己一定能做成某件事，实现自己所追求的目标。能够大胆的、主动的承担自己的各种责任。 3）“我能帮你吗”，就是我关心你，也会尊重你和尽我的能力帮助你。 五、 小组交流处方并讨论：保持自尊心平衡的关键是什么？ 六、小结 现在的社会竞争什么激烈，我们要学会调节自己的自尊心，一方面要保证自己积极向上，在人与人的竞争中充满自信，即使失败了，也要树立自我尊重的好形象，继续向前冲刺；另一方面也要保持虚心态度，不可盛气凌人，不要以自我为中心，这样的人才有可能获得更多的成功！在生活中，我们人人都可能有不如别人的地 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/c32df7735a0102020740be1e650e52ea5418ce11.html