马上就要到中秋了,中秋是一家人团圆,赏月吃月饼的美好时刻,今天给大家介绍一种杂粮月饼,杂粮月饼是更健康的吃法
原料: 面粉70克、荞麦面70克、高粱面70克(或其他任何粗粮粉,普通面粉的比例占到1/3即可)、转化糖浆125克、花生油60克、枧水3克(小苏打或食用碱和水按1:3的比例混合即可) 内馅:枣泥馅。
做法:
1、花生油倒入糖浆里,加入枧水,搅拌匀;
2、倒入几种粉,搅拌揉成面团,放置松弛30分钟;
3、将面团和馅分成小份,我不喜欢太薄的皮,所以用了皮馅4:6的比例;
4、装面皮压扁一些,包住馅料,一点一点将馅全部包住成球形;
5、面团表面和模具内都撒少许面粉,压模;
6、如果脱膜后月饼表面面粉较多,要用喷壶在表面喷少许水,等水干后,进烤箱,200度烤约20-25分钟,5分钟时取出刷蛋液(全蛋打散即可),刷蛋液时在月饼表面轻轻扫过即可,蛋液一定不要太多,否则花纹就不清晰了
本文来源:https://www.wddqw.com/doc/cc13909d79563c1ec4da713a.html
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