顺口溜里的养生经

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顺口溜里的养生经

作者:张研

来源:《养生保健指南》2019年第02

这句顺口溜提到两种常见的中医外治方法:针刺和拔罐,其中针刺疗法对于用针者的要求较高,因此多为专业医生所用;而拔罐则相对易于操作,在民间广为流传,因此这节我们主要对拔罐疗法进行介绍。

拔罐疗法在古代又被称为角法,当时人们使用野兽的犄角作为拔罐的工具,它最早被用于治疗脓肿,被当成排毒吸脓的工具,后来逐渐被用于治疗风湿等各种疾病。

在先秦时期的医书《五十二病方》中,就已经有关于拔罐疗法的记载,到了唐代,在王焘著的《外台秘要》中,更详细地记载了拔罐疗法的过程,它提到的是使用竹筒作为拔罐工具,治疗脓疮疾病的过程。

从中医学的角度来说,拔罐可扶植正气,调节经络,排出毒素。拔罐疗法通常结合中医学的经络理论一起进行,拔罐所产生的真空压力对经络穴位产生强大的吸附力,这种吸附力会使治疗部位的皮肤毛孔扩张,可以促进新陈代谢,使得身体中的毒素等物质由此处代谢而出,有调节气血、祛除疾病的作用。

现代医学认为,拔罐时罐内所形成的负压是其治疗疾病的主要机理。这种负压可以使局部血管扩张,促进拔罐部位及周边部位的血液循环,加强相关部位的新陳代谢,进而发挥良性刺激的作用,不仅能够促进气血运行,还有助于代谢所生的毒素的排出。


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