跆拳道公开课教学内容

时间:2022-03-19 19:50:42 阅读: 最新文章 文档下载
说明:文章内容仅供预览,部分内容可能不全。下载后的文档,内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的,是否完整无缺。
跆拳道公开课教学内容

一、基本的热身活动

二、跆拳道的礼仪、礼节讲解与教学 三、腿法示范讲解

1、放松踢腿示范与讲解 2、外摆腿的示范与讲解 3、里和腿的示范与讲解 4、前踢的示范与讲解 5、横踢的演示 6、下劈腿的演示

7、旋风腿的击破展示(结合木板) 四、学员沟通与鼓励 五、家长沟通与建议


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/e0ba0ac39a89680203d8ce2f0066f5335a816716.html