董其昌的“十诫”养生之术

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董其昌的“十诫”养生之术

刘锴

【期刊名称】《中国老年》 【年(),期】2016(000)005

【摘 要】著名书画家董其昌寿高80多岁,可谓养生有术。他在《画禅室随笔》中总结了自己一生的养身之法即“十戒”:“戒浩饮,浩饮伤神;戒贪色,贪色灭神;戒厚味,厚味昏神;戒饱食,饱食闷神;戒多动,多动乱神;戒多言,多言损神;戒多忧,多忧郁神;戒多思,多思挠神;戒久睡,久睡倦神;戒久读,久读苦神。” 【总页数】1(P46-46) 【作 者】刘锴 【作者单位】 【正文语种】 【中图分类】J212.05 【相关文献】

1.以画为寄 以画为乐 畅神养生——读董其昌《秋兴八景图册》2.董其昌的“十戒”养生术3.中医馆经营“十诫”中医是道,中医馆是术,道是情怀,术是经营,+=下去.4.严光的养生“十诫”5.董其昌养生十戒

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