年级：九年级 人数：73人 教师：郝佳勇 教材内容 1.快速跑 2.素质练习 教学 目标 1.巩固提高蹲踞式起跑、疾跑、途中跑技术、着重解决途中跑的步频步幅存在的问题激发创新思维和自王学习； 2.通过全程练习，进一步体会动作，提高各阶段技术的应用，激发学生的合作精神； 3.加强素质练习，发展腿部力量，培养吃苦耐劳精神。 教学重点 课的 时部分 间 开始 2 部分 分 钟教学内容 1.整队、检查人数、着装 2.师生问好、 3.宣布课的内客 4.安排见习生教法与学法 教法： 1.由体育委员整队2.教师宣布课的内容及要求 安排见习生 1.途中跑技术次数 练习队形与要求 组识：四列横队 要求：静、齐、快 精神饱满，思想集中 5准备 分一、 游戏：同心协力 部分 二、钟 二、徒手操 30一、 行进间高抬腿 基本 分——加速跑 钟 部分 二、后蹬跑 ——加速跑 三、步频步幅练习 1.步频练习：设置50～60 cm间隔的标志物，让学生以 教法：组织： 1.教师讲解方法和规则分四小组，每小 2.学生练习组成纵队 3.师生同练要求： 快速反应，提高动 作速度和位移速 度 教法组织： 分组练习 1.各组按要求自定内容，自喊口要求： 令组织练习 自觉、认真积极 2.教师巡视、指导、宏观控制 教法： 1.教师讲解、提问、示范，巡视、辅导纠错 2.学生积极参与，体验动作，相互观察，相互学习 教法： 1.教师讲解、提问、示范，巡视、辅导纠错 2.学生积极参与，体验动作，相互观察，相互学习 组织： 四路纵队 要求： 大腿高抬，积极下压，上体放松稍前倾 组织： 四路纵队 要求： 后蹬时充分蹬伸髋、膝、踝关节 组织： 两路纵队 要求： 认真练习，正确掌握，体会初作，频率快、步幅大，相互交流感受 教法： 1.讲解、练习，启发诱导 2.学生相互观察，相互学习，互相辅导 3分钟最快的速度跑过 2.步幅练习：按140～200cm的间隔距离逐增 四、学习终点冲刺跑 教法： 1.讲解示范，启发诱导，鼓励练习，分别辅导 2.学生互帮互学 组织： 四路纵队 耍求： 以最快的速度跑过终点 一、集合 二、放松 三、小结 四、解散 组织： 成四列横队 成体操队形 发扬成绩，指出不足之处 教法： 教师指挥、口令 听音乐师生同练习 师生一起评价 结束 部分场地器材 跑道一段在前几次学习的基础上，又通过本次课的练习，学生的学习态度、跑的技术和能力都有了一定的提高。所以只要抓好平时教学工作，并不断提高要求，学生的学习态度一定能认真，身体素质一定能提高。今后在教学中要继续重视基础知识的学习和身体素质的学练。 课后 小结 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/8ba9a3c3132de2bd960590c69ec3d5bbfd0ada9d.html