高三后期学生易出现的心理问题及疏导方法

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高三后期学生易出现的心理问题及疏导方法

作者:马春艳

来源:《中学课程辅导·教育科研》2019年第04

【摘要】; 高中学习成绩的好坏,在高考时受到检验,并决定高三学生的未来去向。对于高三学子来说,在已经进入复习工作的高三后期,不仅学习压力接踵而来,还有各种学习、生活、情感、人际交往问题需要自己解决。面对不少高三后期学生都存在的心理问题,该如何发现并及时疏导呢?本文以高三后期学生的心理状况为论述点,简要阐述学生心理压力的疏导方法。

【关键词】; 高三 心理问题 疏导方法

【中图分类号】; G635.5 ; ; ; ; ; ; ; ; 【文献标识码】; A ; ; 【文章编号】; 1992-7711201904-062-01 0

随着高考的日趋临近,高三学生要面对的不仅是日益繁重的测试,越来越少的学习时间,还有因个人,外界等因素影响产生的心理压力。如果压力过大,高三学生在产生不同心理状况的同时,如焦躁易怒,缺乏信心等,还会导致复习效果差,睡眠不足,体质下降等生理影响,如何对高三学生进行及时的心理疏导,对于即将鱼跃龙门的高三学生来说,有着不可忽视的作用。

一、避免压力心理,进行适当减压

在高三后期的学习任务中,学生已经进入到了系统而全面的冲刺环节,此时,任何的不确定因素都会对学生造成不可扭转的影响。而纵观当下的高中教育,产生学习压力的学生比比皆是,一方面由于对课业表现的不满意,另一方面来自于对未来高考成绩的不确定,如果缺乏合理的疏导手段,一些学生在长期的学习过程中会产生较大的心理压力,并在遭受挫折之后自我否定,严重影响高考发挥,教师要对学生给予更多关注,注重其课堂表现。

教师应宣讲压力的两极性,对于即将高考且复习时间不甚充裕的学生来说,适当的心理压力对自身学习可以起到督促作用,帮助其进行更高效率复习;但过度的压力则会影响学生的正常发挥,导致其学习心态的崩坏,教师要关注学生的日常情况,避免其被压力打垮 面对出现学业压力的学生,教师要通过交流引导的方式,帮助其了解压力产生的原因,如果是因为对成绩的不确定,教师可鼓励其尽人事,听天命,避免急躁,如果是对于学习短板


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