初三体育教案第7课蹲踞式跳远 精选资料 初三年级第周围第 7 次课备课教师：徐伟 教 材 1：蹲踞式跳远 2：采用教材 难点： 助跳与起跳的自然连接 要点： 助跑有节奏，踏跳有力，步点正确。 教 学 目 标 知识目标： 学生能记着蹲踞式跳远完好技术的观点. 能力目标： 学生能做到助跑有节奏，能达成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地。 感情目标： 学生能自觉接受教师指导，愿意进行重复性练习，努力提升跳远成绩 . 教课 过程 教课 内容 时 教师活动 练习 学生活动 间 次数 教师提早出席， 准备好场所、 器 材，等待上课。 体育委员率领全班同学按约 定地址会合，检查到班人数 并向老师报告出勤状况。 2 分 全班成二列横队会合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★（图一） 1、“老师好！ 和要等。 一 课 开 堂 常 规 始 1、 在会合地址察看学生，并检 查学生人数及服饰。 2、“同学们好！ ” 3、宣告本课的学习内容，揭露 目标和要求。 1、 安排见习生。 2、仔细听讲， 明确学习内容 部 3、见习生按要求随堂听课， 做力所能及之事。 分 二 队 列 队 形 练 习 教师解说行排队形练习的内容 及要求。 1、裂队走、合队走 教师概要求并口令指挥 1、学生仔细听讲， 明确练习 内容和要求。 2、在教师口令指挥下进行练 习。 (图二 ) 6~8 要求：精神饱满， 动作一致。 6 3~5 （合队走） （裂队走） 教师率领学生慢跑 400 米 学生成二路纵队在教师率领 下慢跑 400 米 . 要求：队伍齐整 三 慢 跑 教课 教课 教师活动 1 / 3 时 学生活动 练习 1 / 3 初三体育教案第7课蹲踞式跳远 精选资料 过程 内容 教师讲明练习内容及要求。 四 准 间 练习对形（图三） 学生在领操员率领下进行练 习 次数 （ 1）伸展运动；（2）扩胸运动； （ 3）体侧运动；（4）体转运动； （ 5）腹背运动；（6）弓步压腿； （ 7）跳跃运动；（ 8）四肢各关节 备 操 4 ××××× OOOOO ××××× OOOOO ××××× OOOOO ××××× OOOOO ★ 1、 学生仔细听讲，知道蹲踞式跳远完好技术的观点，及测量助跑步点的方法。 活动 要求：活动充足 4× 8 拍 一、教师解说蹲踞式跳远完好技术。 一 基 1、 教师解说有节奏助跑与快 速起跳的要领。 蹲 踞 式 跳 远 2、 练习步骤： （ 1）、学生各自测量步点，并作好标志。 （ 2）、全程助跑蹲踞式跳远 2、教师示范完好技术动作。 2~3 3、组织学生练习。 8~12 4、指导学生练习并加以单个辅 导。 本 5、帮助学生纠正错误动作。 3、 互相察看，互相改良提升。 4、 接受教师的指导。纠正错误。 练习场所如（图四） ××××× 20 沙 坑 部 OOOOO★ 二、教师说明选项用教材的内容 分 二 选 用 教 材 练习内容： (男生 )足球脚内侧踢球 (女生 )排球竞赛 1、 学生知道选项用教材的 内容和要求。 2、 依据要求仔细练习。并严格达成任务。 3、 学生疏 4 组进行足球对角传球。 OOOOOO 1、 组织学生练习。 2、 巡视鼓舞学生自觉参加锻 10 炼。 OOOOOO 结 小 一、集体讲评， 评估本节课的学 一、会合队伍，学生自我评 2 / 3 2 / 3 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/cc4a138ecf22bcd126fff705cc17552707225ef0.html