2021中考体育占多少分|2021湖南娄底中考体育多少分

【#中考# 导语】初中学业水平考试，简称“中考”，是高级中等教育学校（普通高中、职业高中和中等职业学校）的招生考试，由接受义务教育的初中毕业生参加的选拔性考试。欢迎阅读©文档大全网为大家精心整理的“2021湖南娄底中考体育多少分”，更多相关讯息请关注©文档大全网！

2021湖南娄底中考体育多少分

　　1.1000米跑(男)800米跑(女),总分40分;

　　2.立定跳远，总分30分;

　　3.篮球、排球、足球任选一项，总分30分。

　　说明：根据娄底市教育局文件，2021年娄底市中考体育分值以60分计入总分，意味着考生以百分制参考，然后折算成60分，就如2020年中考生地总分折算后公布。

中考体育考前准备

　　1.注意考试时间安排。市教育招生考试院会在考前按照学校顺序为考生进行分组，请考生听从学校安排，根据学校的分组时间统一入场，确保不迟到、不误考。

　　2.调整好迎考心态。考生应注意个人卫生，科学安排作息，加强饮食营养，保证以健康的状态和良好的心态参加考试。考前要充分做好准备活动，防止发生伤害事故。天气炎热，要备好饮用水。考生参加考试不得携带通讯工具。

　　3.签订考试“健康状况确认表”。考前由考生所在学校统一组织签订《初中学业水平体育与健康学科考试考生健康状况确认表》，凡未签订的一律不准参加考试。已确认患有严重心血管、呼吸系统疾病，不适合参加初中学业水平体育与健康学科考试的考生，一律按文件要求实行免考。

　　4.准备合适的鞋服。考生不能穿跑鞋（钉鞋）、皮鞋、高跟鞋、凉鞋、拖鞋参加体育考试。穿着的服装应该轻便、适于运动，有利于参加体育考试。

　　5.带好身份证入场。身份证是考生进入考场领取考试IC卡的证件，千万不能忘带或遗失。

中考体育考试要注意什么

　　考试前一天放松心情，美美的睡个饱。取得好成绩要注意在考试这几天一定休息好，吃的好。体育考试不同于文化考试，文化考试休息不好可以坚持影响不太大，体育考试休息不好，再闹个肚子，肯定成绩直线下降。

　　考前一顿饭要营养充足，能量足够。考试要跑800米或者600米，能量消耗大，注意饮食和合理搭配，保障足够的营养和能量来源，不要跑时脚跟发软。

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