#中考# 导语】体质的提升靠的是日积月累的锻炼,即便将体育纳入中考,如果仅仅只是考前突击锻炼,对于体质提升并没有什么作用,相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此大家在锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练,避免带来不必要的伤害。以下是©文档大全网整理的2021湖南益阳中考体育考什么项目的资讯,欢迎阅读!
2021湖南益阳中考体育项目
2021年初中毕业升学体育考试由体育健康知识考试(20分)和体育测试(80分)两部分组成,由市教育局组织体育与健康理论考试。由区县(市)教育局和市教育局组织体育测试,包含必测项目50分、自选项目30分,具体测试项目:
1.1000米长跑(男)、800米长跑(女)(30分);
2.引体向上、掷实心球(男考生自选一项,须在报考前确定)、仰卧起坐、掷实心球(女考生自选一项,须在报考前确定)(20分);
3.足球运球、篮球运球、排球垫球选项(考前两个月全市统一抽签,统一确定项目)(30分)。前面两部分按100分制计分,再以考分的40%计入考生中考总分。
中考体育的疫情防控
1.主动接受自动体温检测。考点学校西北门入口处安排有防疫测温人员,考生要自觉按照1米以上间隔距离排队并接受体温测量,体温正常的方可进入考点。考生如有发热、干咳、咽痛等症状,须主动提前向带队教师报告,并按有关疫情防控预案处理。
2.落实考前和考后手部消毒要求。考生在进入考试场地前,要在洗手池按照“七步洗手法”洗手消毒;考生在离开考试场地前,要再次进行洗手消毒。
3.做好候考期间安全防护。考生在参加考试期间不戴口罩,但在排队和等待考试期间应佩戴口罩,建议考生要自备口罩。同时,排队和候考期间相邻考生之间还应自觉拉开1米以上安全距离。
4.发现身体不适要及时报告。考试期间,市卫健部门安排了专业医务人员和120急救车驻点待命,考生身体如发生不适等紧急情况,要及时报告,并积极配合医务人员医治。
5.自觉遵守封闭管理规定。自考前一天起至考试结束,考试场地实施封闭管理,非工作人员不得入内。希望各位考生和家长自觉遵守规定,不要在考点学校大门口前聚集,也不要在运动场周边围观。
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