情商的发展与形成：如何理解自己又看透别人 不用眼睛看的时候，根据过往的概念、感觉，人们也可以对这件事情的最终结果有一个想象。但是直到人们照镜子的时候，可能才会知道刚才凭感觉画眉毛的时候，两边还是有一点点不对称的。这就是镜子的重要性，镜子可以让人看到自己真正的样子。 上文所述都是一个人通过镜子或者通过别人知道自己真实的样子，这对应的是情商中“自知”的部分。 在情商和人格的发展以及个人发展的过程中，镜子其实就是别人对我们的反应。 在精神、心理独立之前，也就是在心理断奶，离开原生家庭之前，情商发展水平受限于周围的环境。别人对你的反映就像一面心理上的镜子，你从小到大觉得自己长什么样子与你周围的人对你的反映有直接关系。 把周围的人对自己的反应比喻为心理镜子，我们就很容易理解周围人的情商水平会如何决定你的情商水平。周围的人如何跟你互动、跟别人互动，也会影响你的互动模式。 所以如何让自己看清楚原生家庭对自己的影响，了解它的局限性，并且逐渐摆脱原生家庭的影响，可以帮助一个人扩大认知，扩大他对周围世界的理解。如果能从别人身上看到人与人之间不一样的交往模式，人们就能逐渐摆脱哈哈镜般原生家庭的影响。 大家可以通过镜子这一比喻慢慢梳理在自己的情商发展过程中，到底都被什么样的镜子照过，这些镜子如何影响我们对自己的看法，以及期待别人如何看待自己。 依恋循环主要指人们跟外界之间的交互。你可以从照镜子的角度看，当你进行交互时，外界照出来的你的样子是怎样的，它会怎样影响你对自己的看法，以及它会怎样影响你对他人反应的期待。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/1adf053f7b3e0912a21614791711cc7930b77800.html