跳皮筋的儿歌及跳法 皮筋怎么跳呢？80 年代生人可能还有印象，90年代出生的孩子大概就根本没概念了。 跳皮筋的孩子一般分两组，以手心手背分组，以石头剪子布决定谁先跳。 跳皮筋后跳的一组选两个人撑皮筋。 无论跳什么花样，皮筋高度都基本要从踝关节跳到头顶，我们称为：脚脖-腿肚-膝盖-大腿-腰-肩-细脖-头顶（腰部以下分单腿双腿，侧腰正腰），有的还要加上大举，就是手撑皮筋，两臂高高举起。 跳的节奏也分：普通，飞（没有停顿快速跳完一套），颠（跳每个步骤前都要原地跳两下）。 跳的一组可以一个一个轮流跳，也可以一起跳；全体顺利跳完一遍，就可以升高度了。 哪个人失误，同组的一人可以重跳一遍救他。 如果全体失误，就换撑筋的一组跳。 我们那会儿跳皮筋的种类不太多，最开始只有三种：跳茅坑，踩八字和新小皮球；后来又从前辈学姐和转校生那引来了难度稍大的新跳茅坑，旧踩八字，旧小皮球。 后来妈妈教我了三角小皮球（由三个人撑筋成三角形得名），又传到学校，流传开来。 这其中大家最喜欢的是新踩八字，因为难度大，讲技巧，而又不用大幅度蹦跳，最适合课间玩。 但是最有味道的还是小皮球，因为带有儿歌：一群花裙子女孩，在灰砖墙边又唱又跳，不是电影中的画面吗？我记得歌谣是：小皮球，西又西，二八二九三十一，三五六三五七，三八三九四十一，……，后来的旧小皮球跳法一样，只是歌谣是师姐辈唱的，不知谁想起来了，在我们那年重新流行开，还算是一场时髦呢。 那时候的小女孩就已经讲究怀旧了！歌是这样唱的：小皮球，香蕉梨，马莲开花三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一，还有一个版本是狗尾巴开花三十一，可能是有的男生瞎闹编得吧，也用了一阵。 对这个无登大雅之堂的游戏，我们可没少花精力。 为了不沦落到每个课间十分钟都撑筋的份，我们每天回家都要苦练技术，还得和家长约法三章，作业完成才能跳，决不能影响学习。 当时交通通讯投不发达，每个片区的同学关系相对亲密，记得我们西四头条的女孩学习好，可是跳皮筋的技术都不大高，但红锣厂那边的女孩跳皮筋的技术出神入化。 每次跳，我们非得要求打乱分组不可，否则我们一天也别想跳一次。 还有每次跳前也要重复规矩，大家也决不违规。 如果班上转来了外区外省的同学，也会带来新的规则，我们也煞有介事地开会讨论，取长补短。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/74a3d3eda36925c52cc58bd63186bceb19e8edfd.html