执教老师： 学校： 班级： ； 人数： 人 教学单元： 实心球—持、握球与预备姿势 ； 课次：第 课时 1. 了解实心球的投掷技术结构，重点学习实心球的握学习目标 球、持球技术和预备姿势。 2. 培养学生果敢的意志品质和团结协作的精神。 教学内容 重点、难点 教学流程 部分 时间 场地 器材 篮球场地：2块 雪糕筒：24个 练习球：28个 要求学会正确的握球、持球与预备姿势 重点：握球手形与持球的位置 难点：发力前持球位置 课堂常规—蛇形跑热身—传接球游戏—实践学习—展示、巩固提高—游戏—放松—点评—下课 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数 开2 课堂常规 分始分 部钟 1.体育委员按四列横队1. 师生问好 队伍的前面，中间位置。 集合： 2. 检查服装 2.提高学生集中注意力，3．安排见习生 加强组织性和纪律性。 4. 宣布本节课内 3.营造和谐的课堂气氛。 容及安全事项 4.要求：快、静、齐；注1.分四列横队，教师站在意力集中。 ☻ 1 1. 圆形跑练习 准8 分 钟 1.圆形跑练习：用雪糕筒摆放好的路线进行圆形跑热身。 要求：跑的过程中队伍整齐，绕跑时尽量不要踢到摆放好的障碍。 A、必须将球递入同伴手中。 B、传球过程中均保持下1.圆形跑图： 1. 教师的口哨声为准进行跑步热身。 5 3 2. 传接球游2.游戏规则： 戏： 把学生分成人数相等的四组，如右图站立，排头每人持一实心球在胸前，听到教师口令时，通过背躬将球传递到队尾然后用左转或右转的方式将球传递到队列的前面最后使用胯下双手传球的方法，将球从前至后进行传递。 备2. 部分1） 教师下达口哨肢不动，只能动上半身进命令，开始传接行传球。 球游戏。 教教师强调在游戏过程中2） 游戏过程中，师巡回监督学不要出现掉球现象，哪一生是否有犯规名同学掉球哪一名去捡；现象。 下传球时，不要把球滚过3） 监督学生做蹲去给下一名同学。 起 输的方队没名学生5个蹲4） 要求：注意安全。 起。 要求：听从教师的口令开始做游戏，注意安全。 2.游戏图： ○ ○ ○ ○ ☻ 部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数 基 本部球： 1）握球的方法：两手十指自然分开成半球形相对握球，掌心空出，两拇指成前“八”字紧扣在球的后上方，以保持球的稳定。 2）持球的方法：握球后，两手持球置于腹部下方或胸腹前方，等待高举远伸预摆发力。 17 分 3）预摆发力前持钟 球位置：发力前持球的位置因不同身体素质的学生而变化，男生可以大一点而女生相对小一点。 1.学习握球和持1. 通过示范动作，1.组织形式： 1. 中间两排横排向退后半步原地半蹲。教师站在队伍的中间讲课。 学生学习实心球的持握球和发力前持球的角度，建立正确的技术概念。 分1 2. 讲解并示范动作。 提示：学生通过观察教 2. 提问：“篮球哪师的动作与讲解进行学 3. 握球和持球时要求： 点技术与实心习。 1） 应握稳球，两臂肌肉 球技术相似？” 放松。 ---引出持球练 2） 在动作过程中能控制 习。 好球并有利于充分发 挥肩臂、手腕和手指 3. 教师带领学生 的力量。 练习中持握球 几点注意事项： 4．学生自主练习，充分1) 握稳球； 发挥学生的自主性和能 2) 两臂肌肉要保 动性。 持放松； 2.组织形式： 3) 在做动作过程 5. 学生分组练习，每组中控制好球能 选一名学生作为组长，在 有利于充分发练习过程中协助巡查工 ↓ 挥肩臂、手腕和作（注意安全）。 ↑ 手指的力量。 6．练习过程中，互相观☻ 4. 提示学生在练摩练习，正确体会握球、 习中要注意安持球、发力前持球的角 ↓ 全。 2. 投掷球练习。 度； ↑ 要求： 3. 重点：握球、5. 在练习一半时，注意球在空中的高度体 持球。 教师下口领休 现出发力前持球的角度。 息的时间选出 难点：发力前持两名同学展示提示：在做练习时要互 7.在练习一半后，选出两球位置。 一下所学的动相观察对方的发力前持名同学展示，通过展示， 作，让学生用直球的角度。（注意安全） 学生是否能看出正确和 观的角度去点 4.学生展示。及错误。巩固提高 时纠正；巩固提评动作是否正 高。 确，通过纠正来 巩固提高。 ☻ 基本部程中，仔细听老8 师喊出的数字为 准，学生以最快 的思维敏捷、动 作快的方式抱成 一团，抱团的人分 数没有达到的， 以惩罚的方式5 个蹲起 。 钟 5.抱团游戏： 在中快速行进过8.游戏： 如图所示： 前两排为一组，后两排为一组。学生在开始起跑 到进行过程中分别两排同学各自迅速变成一路纵队后，加快行进速度，队形保持一致。 6. 抱团游戏： 教师讲好游戏规则后，以口令的方式开始跑步，在行进过程中以口哨的方式立即停止报数，学生自由抱团。 提示：跑的过程中篮球架下面底线和对应的中线为行进间高抬腿跑，其余的两条边线为快速跑。 要求： 保持好队形，注意安全。 3.组织形式： 分结束 运 动 负 荷 表 征 1 要求： 听从指挥，变换及时。 5 分 钟 1. 放松练习 2. 点评 3. 布置收器材 4. 宣布下课 1. 带领学生充分有效的放松。 2. 要求：积极练习，充分放松 1. 教师带领学生做练习（闭目仰望天空，两臂自然向上抬起同时鼻子吸气，下落时嘴吐气） 2. 教师点评 3. 宣布下课 组织形式： ☻ 提示：听老师口令的节奏齐做。 2 预计运动负荷 平均心率： 100-110次/分 练习密度： 30%-50% 1.脸红( ) 2.出汗( ) 3.气喘( ) 4肌肉疼痛( ) 教师课后反思 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/793b40172ec58bd63186bceb19e8b8f67d1cef74.html