[四道营养家常菜合集,简单好做,适合家里经常做着吃]家庭小炒500款

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[四道营养家常菜合集,简单好做,适合家里

经常做着吃]家庭小炒500



香辣肉丝

材料:肉300克青椒2个香菜适量干红辣椒葱姜蒜四川豆瓣酱盐生抽糖鸡精淀粉 做法:

1、猪肉切丝,加盐,料酒,鸡精,少许淀粉腌制10钟。锅入适量油,将肉丝滑熟控油备用。 2、辣椒切丝,香菜切段。葱,姜,蒜切末

3、锅入适量油,下入豆瓣酱炒香,依次加入干辣椒,葱姜末爆香。再加入肉丝和青椒丝,生抽,糖,鸡精,少量 盐大火翻炒。

4、锅入适量油,下入豆瓣酱炒香,依次加入干辣椒,葱姜末爆香。再加入肉丝和青椒丝,生抽,糖,鸡精,少量盐大火翻炒

5、最后加入香菜和蒜末,炒匀后即可出锅 水煮豆腐块

材料:豆腐300克豆芽100克蒜苔适量盐2克豆瓣酱2





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做法:

1、豆腐切成长条,豆芽放锅里煮熟 2、平底锅加入豆腐煎 3、一面煎金黄翻面煎 4、煮好的豆芽倒入盆里

5、锅里加入油加入豆瓣酱炒出红油

6、蒜苔准备好,然后加入蒜苔炒匀,.炒至变色,然后加入水

7、大火煮开加入豆腐条,豆腐条加入后炖 8、然后加入鸡精,把豆腐摆盘里,加入一半蒜泥 9、另起锅,锅里加入油加入蒜泥及干辣椒炒 10、炸香后倒入豆腐上,在撒些小葱 秋葵炒培根

材料:烟熏培根;秋葵;大蒜;盐;黑胡椒(可不加);白糖; 做法

1、培根用清水冲一下,切成片。

2、蒜头剁碎;烧开水放入秋葵焯数一分钟,取出后用过冷河,切成丁;

3、炒到培根出现焦黄,加入蒜头,略炒。加入焯过的秋葵。翻炒片刻调入适量盐、糖、黑胡椒粉即可熄火。





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