怀孕10周食谱,孕期食谱：怀孕10个月食谱之莲藕排骨汤

首先要准备的食材有，各三百克的莲藕，排骨，以及一小汤勺的盐。

　　首先，先将排骨清洗干净之后，放入烧开的水中，稍微的烫过之后，捞出。其次，将莲藕去皮，切成大约一里面的厚片。然后将排骨和莲藕一同放入加了半锅冷水的锅中，用中火煮开之后，改用小火慢慢的熬至一到一个半小时左右，熬煮至排骨熟烂。最后加入盐调匀就可以出锅了。

本文来源：https://www.wddqw.com/x05P.html