排球完整教案 一、教学主题 排球基础技术教学 二、教学目标 1. 掌握排球基本姿势、站位、接发球技术； 2. 了解基本传接球技术； 3. 能够进行简单的排球配合训练。 三、教学内容 1. 基本排球姿势 - 球员的头、躯干、臀部和双脚的位置姿势； 2. 排球站位的基本要领 - 前场发球站位、接发球站位、拦网站位、后排防守和接应站位； 3. 排球接发球技术的基本方法 - 头部、肩部与手臂的动作、手指控制、身体协调等； 4. 排球传接球技术的基本方法 - 传球拦球的基本姿势、传球与拦球的区别、双手传球和单手传球； 5. 基本配合训练 - 控球、传球、接球配合等。 四、教学方法 1. 示范教学法 2. 技术讲解结合实际练习； 3. 配合模拟比赛练习。 五、教学过程 1. 热身阶段（5分钟） 运动场地跑步绕场，进行上身和下身适当的拉伸； 2. 姿势和站位的讲解（10分钟） 讲解球员的站姿与基本站位和姿势； 3. 运球和接发球（20分钟） 教练示范运球和接发球动作，即如何将球打向对方场地； 4. 传接球技术训练（20分钟） 教练会讲解传接球技术，并进行适当的模拟练习； 5. 配合训练（15分钟） 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/b6fed833bb4ae45c3b3567ec102de2bd9705de14.html