排球传球教案 教材 内容 1、学习正面双手传球。 2、复习正面双手垫球。 重点 难点 准确的击球点和手型。 手腕放松，双手要主动迎球。 教学 目标 1、 初步学会正面双手传球的技术动作，能够用所学的知识实行锻炼和娱乐。 2、 通过教学发展学生自学、自练、自评等自我管理水平和创造思维水平，培养学生自主探究、自主学习的水平。 3、 培养学生的集体主义精神，增强彼此之间的合作意识。 教学 内容 一、课堂常规： 1、体育委员整队，检查人数，汇报。 2、师生问好。 3、宣布本课内容、目的及要求。 4、安排见习生。 5、实行安全教育 二、准备部分 1、绕场地慢跑两圈 2、排球操 ⑴、上肢运动 ⑵、体侧运动 ⑶、体转运动 ⑷、全身运动 ⑸、跳跃运动 一、学习正面双手传球 1、 传球的准备姿势 排球上手传球： 两脚左右开立，与肩同宽，一脚稍在前，重心在两脚之间，双臂屈肘举起，运动负荷 次时强数 间 度 小 2 分小 钟 3 2 -中 4 分 钟 1 分 钟 2 教与学的活动 1、 学生听从体育委员口令，集合整队。 2、 教师监督及接受体育委员汇报工作。 3、 教师统一把学生带至运动场地。 教法： 1、 教师做示范给学生看。 2、学生和老师一起练习。 教法： 1、 教师讲解、示范动作技术要领。 指导学生实行由易到难的练习。 ⑴、要求半蹲，十指迅速拍球。 ⑵、十指触及球体，用手要求与组织 一、组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 要求：静、快、齐 二、组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 课时序 间 开始部分 基本部分 3分钟 5 | 7 分 要求：按节拍认真练习，动作要到位准确。 队形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 基本部分 结束部分 25 分 钟 8分钟 两肘自然下垂，两肩放松，手腕稍后仰，十指成半球形张开，手掌高额头一个排球距离，手指保持适度紧张，迎球时从下肢开始发力，伸膝、伸髋，同时伸肘击球后下部，手腕随惯性适当前屈。 2、 传球的手型的讲解示范 3、 徒手的手型练习 4、 一个拿球一人传固定球练习（对墙练习） 5、自抛自传（传球高度由低到高） 6、一抛一传 7、两人对传 一、徒手操放松 二、小结 三、师生再见 四、归还器材 8 8 8 10 10 分 钟 中 3 分 钟 4 分 钟 4 分 钟 4 分 钟 4 分 钟 中 1分 指的弹力击球。 ⑶自然垂直向上抛球，传△ 球时对准来球协调用力，要求： 手指手腕合理击球。 1、 学生按照传球的技术要领⑷、要求将球传至对方头实行传球。 顶位置，并尽量增加传球2、 体会准确的手型，配合下肢的协调用力。 次数 3、 积极的去迎球。 队形： * * * * 2、 学生听教师哨音实行* * * * 练习。 * * * * * * * * 3、 教师观察学生动作、* * * * 纠正错误动作。 △ 要求： 4、 教师巡回指导。 1、 积极活动 2、 要充分利用蹬地、手腕、 手指的力量将球传出去。 6、教师巡回指导、纠错， 要求优秀学生示范。 组织：二列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求： △ 1、积极投入，充分放松身体， 身心平静。 2、认真听讲，善于自省与互评。 1、老师带领学生集体实行徒手操放松活动 2、总结点评本课的学习情况，师生共同评价，生生互评。 安全保障 1、 听从教师指挥，在保护与帮助下有序进行 2、教师在课前做好器材的监查和准备工作 练习密度 强度 场地器材 排球若21个 预计 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/ecfbd5775bfafab069dc5022aaea998fcc2240af.html