教1、30米快速跑 2、体能训练 学 内容 3学校：0米快速班级：四年5班 人数：40 跑》教师： 《 教 技能目标：通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，使80%学学 生掌握快速跑动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。 目 认知目标：学生通过跑的练习，增强上下肢力量，发展灵敏、速度、协调、力量等素质。? 标 情感目标：在联系中激发学生创新欲望，培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、 勤奋好学的良好品质。 重前脚掌着地，手臂前后摆动，跑成直线。 难摆腿蹬地有力，跑得自然、协调。 点 点 过教学内容 教师活动 学生活动 组织活动 时程 间 1、课堂常规 1、师生问好，宣布1、按要求集合? XXXXXXXX 8 导2、复习原地摆臂本课内容。 2、认真听讲，并按照XXXXXXXX 动作 2、带领学生绕篮球教师的要求进行练OOOOOOOO 入3、热身操 场边线、端线、三分习。 OOOOOOOO 线慢跑学生进行练3、与教师一起做热身☆ 与习。 操。 3、带领学生做热身热操 身 实践与提高 1、游戏：抓尾巴 1、组织学生进行“抓2、30米快速跑技尾巴”游戏，提出问术动作 题。（图1） 2、教师讲解、示范技术动作（图2）。 1、认真听教师讲解游图1： 27 戏方法、注意事项，按图2、 X O X 照规则进行游戏，认真XXXXXXXX 思考回答教师的提问。 XXXXXXXX X X 2、认真听教师讲解、OOOOOOOO 示范。 OOOOOOOO X O X ☆ 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/fae6361d80c4bb4cf7ec4afe04a1b0717fd5b326.html