体 育 课 教 案 班级: 六年五班 人数: 37 授课教师: 教学内容 教 学 目 标 结 构 开始部分 一、螺旋跑 准 备 部 分 9′ 二、徒手操 a 上肢运动 b 四肢运动 c 体侧运动 d 体转运动 e 全身运动 f 膝关节运动 g 踝关节运动 1、组织学生螺旋跑 2、示范、讲解 3、口令,声音洪亮 4、引导学生练习 1、围成圆圈,听老师口令有节奏的慢跑 2、注意观察、认真听讲 3、徒手操练习 3′ 课堂常规 时间 教学内容 教师活动 学生活动 1、集合整队,报数 2、师生问好; 3、明确学习内容及要求; 教学组织、要求 组织如图1: ×××××××× ×××××××× ○O O O O O O O ○O O O O O O O △ (图1) 要求:快、齐、静 慢跑组织如图2: × × △ × × (图2) 徒手操组织如图3: × × × × × × × × × × × × ○ O O O O O ○ O O O O O △ (图3) 要求:动作协调、节奏一致 1、快速跑 2、游戏:贴膏药 知识与技能:通过教学,学生能够进一步掌握快速跑的技术要领。 过程与方法:通过教学,学生可以通过观察与实践,对短跑产生兴趣,并形成自觉坚持锻炼的习惯。 情感态度与价值观:发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 1、指定地点集合; 2、师生问好; 3、宣布课的内容及要求; 4、检查服装,安排见习生。 一、快速跑 1、原地摆臂练习 2、原地跑步频练基 本 部 分 28′ 习 3、跑格,步频练习 4、跑格,步幅练习 5、反应快跑 6、让距跑 1、提出问题:影响跑速的主要因素有哪些? 2、讲解各种练习的方法与要求并做示范 3、指导学生进行各种练习 4、语言鼓励 5、纠正学生的错误动作 1、积极思考问题,然后回答。 2、模仿练习 3、在老师的指导下练习快速跑 组织如图4、5: × × × × × × × × × × × × ○ O O O O O ○ O O O O O △ (图4) 要求:动作协调 × × O O × × O O × × O O × × O O × × O O △ × × O O ↓ ↓ ↓ ↓ 30 米 (图5) 要求:快速有力 组织如图6: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × O O O O O O O O O O O O O O O O △ ↓ ↓ ↓ ↓ 50 ∏ ∏ ∏ ∏ 米 (图6) 要求:注意安全,动作灵敏、快捷 二、游戏:障碍接力赛跑 方法:(略) 基 本 部 分 1、说明比赛方法,安全注意 1、进行障碍接力赛跑 2、在团结友好、互相激励的氛围下完成练习 3、互相讨论穿越障碍的合理有效方法 4、理论付诸实践,证明各组的讨论结果。 胜负罚则:(略) 事项及胜负罚则。 注意事项:(略) 2、组织学生比赛 1、接力跑比赛 28′ 2、迎面接力跑 3、改变形式的练习(如变成迎面障碍接力跑) 4、提问:怎样才能提高穿越障碍的速度? 5、指导学生练习 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/550d35c16137ee06eff9180c.html