后抛实心球教案
说明：文章内容仅供预览，部分内容可能不全。下载后的文档，内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的，是否完整无缺。
九年级“后抛实心球”教学设计与反思 班别：九（3）班（男生24人、女生27人，共51人） 水平：水平四 内容：1、原地双手后抛实心球 2、复习：立定跳远 课次：第一课时 授课教师：余庆铎，1997年参加工作，现年38岁，体育中学一级教师，至今工作已经19年了。从教以来，我一直担任学校的体育教学工作。始终坚持贯彻党的教育方针，忠诚党的教育事业，扎实工作，爱岗敬业，兢兢业业，热爱学生，团结同志，恪守职业道德规范，以身作则，为人师表。 学情分析： 本课主教材，选自《体育与健康》水平四的实心球：双手后抛实心球，是初中阶段投掷教学的主要内容之一，也是目前中考体育加试的测试项目之一。投掷类教学，技术含量较多，练习内容相对枯燥，所以在教学过程中，注重循序渐进的原则。让学生通过一些有趣的投掷练习，体验到投掷的乐趣，投掷物由轻到重，动作由简单到复杂。教学过程中，以学生练习为主体，教师为引导。让学生在练习中逐步体会到自下而上的发力练习，强调最后出手角度对投掷远度的影响。充分激发和挖掘学生的潜力。通过练习培养学生发现问题，分析问题，解决问题的能力。投掷教学要注意安全，要让学生有自信心，同伴有相互帮助，相互探讨。 教学目标： 一、认知目标：1、初步理解后抛实心球的基本技术。 2、复习立定跳远动作，巩固腾空动作要领。 二、技能目标：1、通过本课学习，使80%以上的学生初步学会后抛实心球送髋、展体、挺胸、后仰的技术动作。 2、使85%的学生初步掌握正确的立定跳远腾空动作要领。 3、发展学生上下肢和身体协调性，提高投掷能力。 三、情感目标：培养学生有组织、守纪律、勇敢顽强的优良传统，培养学生独立和他人合作完成活动的意识。 教学重点、难点： 重点：原地双手后抛实心球的动作要领及用力顺序。 难点：送髋、展体、挺胸、后仰。 教学方法： 将整个教学内容游戏化、比赛化，使学生乐于参与、易于参与，并在较为兴奋的状态下达到教学的目的，根据学生的年龄特点，有感性思维较强，理性思维较差的特征，因此宜在教学中多应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习。因此，本节课我主要采用以下几种教法： 1、游戏、比赛参与法：将教学内容全部融合于游戏中，提高学生的学习兴趣。 2、启发尝试教学法：依据“实践----认知----在实践”的规律，在讲解前，先使学生主动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。 3、示范法：利用学生模仿能力强的特点，在本节课中让学生多看动作优美标准的示范，激发学生的学习兴趣。 4、指导、纠正错误法:在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。 5、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性 体育与健康教案 班级：九（3）班 全班共 51 人 (男生 24 人 女生27 人) 授课老师：余庆铎 时间：2016.9.23 教学内容 1、原地双手后抛实心球 2、复习：立定跳远 课时 第1课时 认知目标：1、初步理解后抛实心球的基本技术。2、复习立定跳远动作，巩固腾空动作要领。 技能目标：1、通过本课学习，使80%以上的学生初步学会后抛实心球送髋、展体、挺胸、后仰的技术动作。2、使85%的学生初步掌握正确的立定跳远腾空动作要领。 情感目标：培养学生有组织、守纪律、勇敢顽强的优良传统，培养学生独立和他人合作完成活动的意识。 教学重点、难点 课的部分 重点：原地双手后抛实心球的动作要领及用力顺序。 难点：送髋、展体、挺胸、后仰。 组织教法及教学措施 相应目标 教学内容 时间 2 分 钟 次数 教师活动 1、师生问好 2、宣布本次课内容和要求。 3、安排见习生。 学生活动 1、体委整队，向老师报告人数。 2、师生问好。 3、集队迅速，队伍整齐。 组织、要求 一、整队集合：四列横队。 ○○○××× ○○○××× ○○○××× ○○○××× ●体委 △教师 要求：快、静、齐。 1、整队集合：四列横队。 ○○○××× ○○○××× ○○○××× ○○○××× △ ● 要求：精神饱满，动作到位。 2、全班成四路纵队站好 要求：精神集中，合作互助。 教学目标 开始部分 培养纪律意识，并在此过程中养成自信、自律习惯。 一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本堂课教学内容与要求。 4、安排见习生。 一、准备活动 1、头部运动 2、扩胸运动 3、腹背运动 4、膝关节环绕运动 5、手脚腕关节环绕运动 6、正压腿 7、侧压腿 8、高抬腿运动 二、游戏：传球接力游戏 方法：全班分成四路纵队，排头第一名同学持球经头上向后举球，手递手传给第二名同学，第二名同学接球后双手经胯下手递手传给第三名同学，依次类推，最后一名同学接球后快速跑到队首做头上后传球动作，直到每一位同学当排头一次，全组做完传球练习止。 让学生身体充分热身，防治运动损伤，为下面立定跳远打下基础，同时也将学生机能进入状态。 准备部分 3分钟 10分钟 4X8拍 1、观察，监督1、体育委员带学生做徒手操 领同学进行徒 手操运动，全体 同学按要求做 准备活动。 2、讲述游戏规2、动作到位，则，示范动作。 同组成员互相 配合，指出不 足，团结协作。 3、教师做裁判。 3、次数：2次 相应目标 教学内容 一、后抛实心球练习 1、动作要领：双脚平行站立，体前屈，背对投掷方向，两手握球从前下方向前上方用力积极摆起，同时两腿用力蹬伸，送髋、展体、挺胸、后仰，将球从头顶向后快速抛出。 2、徒手双手后抛实心球集体练习 1、 男生：立定跳远 成四列纵队站好，通过预摆→预蹲→起跳，起跳后超越器械（体操垫）落地。 2、 女生：后抛实心球有 球练习 全班分两组站立，一组练习，球抛出去后，另一组快速跑出把球拾回 1、男女生轮换练习项目 时 间 5分钟 8分钟 8分钟 2~3次 10次 10次 次数 组织教法及教学措施 教师活动 1、教师讲述技术要领，示范动作。 2、喊口令带学生做动作练习。 1、教师指导女生练习后抛实心球。 2、示范规范动作。 3、教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。 学生活动 1、认真听教师讲解动作要领。 2、跟教师的示范动作作模仿练习。 3、听口令集体练习。 1、体育小组长组织男生复习立定跳远。 2、全体男生认真完成教师所安排的练习。 3、后抛实心球有球练习，一组练习，将球抛出后，另一组快速跑出将球拾回，接着练习，依此类推。 4、针对自己的不足向老师提问练习。 5、轮换练习 1、认真跟着教师做放松操。做到身心放松。 2、收拾器材。 组织要求 1、四列横队。 ○○○××× ○○○××× ○○○××× ○○○××× ● 重点：重心转移至后跟 难点：注意腰背用力和出手的方向与角度 2、男生：立定跳远 ○○○ ○○○ ○○○ ○○○ 3、女生：后抛实心球 × × × × × × × × × × × × 4、轮换练习，组织同上。 基 本 部 分 一、新授：原地双手后抛实心球（徒手练习） 二、男生：立定跳远（复习） 女生：后抛实心球有球练习 三、轮换练习 女生：立定跳远（复习） 男生：后抛实心球有球练习 结束部分 全身心放松，愉悦身心。 1、放松操。 2、小结讲评。 3、小组长收回器材，师生再见。 4分钟 4X8拍 1、带领学生做放松操。 2、对本次课进行小结，并提出要求及期望。 组织队形： ○○○××× ○○○××× ○○○××× ○○○××× ● 要求：全身心放松。 道 场器材：实心球20只，体操垫地12块。 器材 安全 保障 1、合理布置场地 2、准备活动充分 3、保护措施到位 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/0aa8119774eeaeaad1f34693daef5ef7ba0d12cb.html