小学四年级体育《快速跑》教学设计 教学年级 教学内容 教学场地 操场 小学四年级 教学人数 快速跑 40人 教学器材 和教具 自制纸棒 白纸若干 篮球四个 红领巾四个 音响一台 教学目标 1、让学生掌握快速跑的动作方法,激发学生的学习兴趣。 2、发展学生快速奔跑的能力,提高学生腿部力量以及快速反应能力,锻炼学生上下肢的协调性。 3、培养学生不怕苦,不怕累的精神和团结协作的品质。 教学重难点 重点:掌握快速跑的动作方法,体会快速蹬地和积极摆臂的动作。 难点:激发学生的学习兴趣,感受成功的乐趣。 环节1:导入与准备 教学内容22 组织形式 教师活动 学生活动 教师问好,宣布本课的内容和要求,安排见习生。 1、体育委员整队,向老师报告。 2、明确学习目的,达到学习效果。 通过徒手操练习,充分活动开各个关节,动作到位,协调一致。 达成目标 1、培养学生自觉做到“快”、“静”、“齐”站队习惯。 2、使学生精神饱满,有朝气,集中注意力。 培养学生运动前作准备活动的好习惯 避免运动损伤 1、课堂常规 (1)集合整队清查人数 (2)师生问好 (3)宣布本课教学内容及课堂基本要求 (4)处理见习生 2、兔子舞 3、徒手操 (1)头部运动 (2)扩胸运动 (3)振臂运动 (4)踝碗关节运动 (5)腰部运动 1、组织学生跳兔子舞 2、原地做徒手操 3、教师带领学生做热身操,口令指导 环节2:指导与学练 组织形式同上 教师激情导入,引入本课内容 教师主导 认真听教师提示语,回答教师提问 学生主体 激发学生学习的欲望,提高学生学习的兴趣。 达成目标 教学内容 组织形式 一、快速跑 1、专门性练习 原地摆臂 高抬腿跑 2、抢点游戏 3、贴纸跑游戏 4、快速跑的动作要领 快速跑教学由以下四个部分组成,站立式起跑、起跑后的加速跑、途中跑、和冲刺跑四个环节,动作要领 双腿稍弯、身体前倾、用力蹬地、快速摆臂 ------------------- 说明练习的方法, 启发学生合理 调整练习难度 教师讲解并示范动作。 安排学生分组练习。 教师巡回指导。 1、倾听讲解,观察示范动作; 2、模仿老师动作 3、反复学练,巩固基本动作。 明确学习目的及达成目标 知识拓展与分享 发展快速跑能力的辅助练习,激发学生学习的兴趣,引导技术动作的掌握。 学生参与热情高,积极主动地学练。 1教学内容 游戏:托球接力赛 方法:将学生分成4个小组,听到口令后,同时起跑,在跑动的过程中,球不离手,比一比,谁跑的快 组织形式 教师活动 1、讲解示范游戏方法,强调规则 2、组织比赛,担任裁判工作。 3、及时评价,评出最具团结精神,最遵守游戏规则等奖项。 学生活动 1、认真听讲,领会游戏规则与方法。 2、分组进行比赛,相互鼓励。 3、在比赛中遵守游戏规则,注意安全。 4、积极参与评价活动,客观公正地进行自评与互评。 达成目标 调动学生继续学习的兴趣,巩固并拓展篮球的基本动作,同时发挥学生的主体作用,培养他们的创新意识。 环节3:放松与小结 1、在音乐中放松、整理。 2、分组回收器材、下课。 带学生共同做放松练习,达到放松肢体,调整心率的效果。 “我静静地1、随着节奏进行肢体放松。 2、自行调整心律,进行意念放松 让学生身心得到充分的放松。 预计运动负荷 练习密度 课的负荷 躺在柔软的草地上,天空蓝蓝,空气清新,我的双手和全身在逐步的放松下来,我感到很舒服。” 30%—40% 100——120次/分钟 学习名言警句: 1.在科学上面没有平坦的大道,只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人,才有希望到达光辉的顶点。——马克思 2.搞科学研究,不能使用‘大概’、‘也许’这些字眼,也不能用估计和推断代替观察。——竺可桢 3.我扑在书上就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基 4.才华是刀刃,辛苦是磨刀石,很锋利的刀刃,若日久不用石磨,也会生锈,成为废物。——老舍 5.人的大脑和肢体一样,多用则灵,不用则废。——茅以升 6.重复是学习之母。 ——狄慈根 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/81a763856b0203d8ce2f0066f5335a8102d2661c.html