一分钟仰卧起坐

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三年级体育课教案

时间 第十二周(复习课)

内容 1技巧:一分钟仰卧起坐;2游戏:障碍接力跑;

1通过小组学习,使学生进一步对仰卧起坐标准动作认识,和启发多种练 习方

法。

目的

2 养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3 养学生对动作认真负责和集体主义精神。

教师活动 学生活动 顺序 教学内容 场地

一、 课堂常

规:

1体委整队、 生问好、报 人数。

2、宣布课的

容和任务。

二、 准备活

动:

1队形队列 2 小频率热 3 苹果

组织:

XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX

课型 水平3



1 教师语言

要清晰。 2 教师讲解 课堂要求和 务。

1 生站四 列横队。 2 生认真 听讲,注意关 查。

1



1

10

听从指挥 3 设练习 3

注意力集中。 情景。

四列横

4 师生一同 4 生充分 队,体操队型

练习。 活动各关节。

1

一、老师讲解

组织: 技巧:

(仰卧起坐)

XXXXX XXXXX

重点难点:用

力收复。

XXXXX XXXXX



1教师讲解

作方法 要领。 2 师做分 解和完整动 示范。 3 师给学 生个别指导。

小组合作队

1 生认真

听讲动作 方法和要 领。

3

2 学生分组

/ 15

练习。

4

3 小组讨论 4 生研讨

多种练习 方法。


顺序 教学内容



场地

教师活动 学生活动





二、游戏 足球场 小组合(障碍接力 作队形 跑) 规则: 1 起跑前必

须站在标 志物后不 得踏过标 志物。 2 全力以赴

完成任 务。 3 注意安全

1 教师讲解 1 学生认真

游戏要求 听讲游戏

2 1 和规则。 则。

2 学生练 2 学生练 习,/ 2

3 并讨 论。 习。

3 教师做正 3 分组比 赛。

确评定胜 负。



一、 放松;



二、 结; 三、

下课

1 总结本次

课的情况。 2 课。 1 真听讲,

精神饱满。 2 课。 1 3













垫子20






本文来源:https://www.wddqw.com/doc/8f5f333ba02d7375a417866fb84ae45c3b35c2dd.html