课 题 教 学 目 标 教学重、难点 起跑及起跑后的加速新授年 级 三 课 型 跑 课 1、大部分学生能够了解站立式起跑的一般方法。 2、大部分学生能够掌握起跑后的加速跑 3、耐久跑的呼吸调节 重点：起跑注意力集中， 难点：动作协调、速度快 课时 1 教学准备 标志桶四个 教学过程 开 始 部 分 教师活动 1．师生相互问好，考勤. 2．检查、整理服装，处理和安排见习学生活动. 3．宣布本课教学目标，简述教学过程及要求. 4．队列练习. 5．原地徒手操，慢跑热身. 学生活动 1． 体育委员整理队伍，清点人数，向老师报告。 2． 根据教师口令进行队列练习，动作整齐。 3． 队列队形课课练。 体育委员领准备活动：扩胸、体转、振臂、腹背、弓步、手腕。 设计意图 ●●●●●●●●●● ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ●●●●●●●●●● ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ★ 1、跑进过程中队列整齐、前后距离合适。 2、徒手操动作标准、整齐。 基 本 部 分 组织学生体操队形跳绳120/组，2组 1、教师安排学生进行自主体验站立式起跑练习。 2、教师观察学生动作，加强辅导。 3、强调手臂摆动要积极。 4、集中练习 5、动作示范 6、再练习 师讲解耐久跑的呼吸调节方法：两步一呼吸或三步一呼吸 分4组在直径15米的圆上进行 4分钟内自主完成 1、小组长组织组内讨论站立式起跑技术动作并组织分组练习起跑 2、组内示范技术动作 3、一帮一指导技术动作 4、请学生集中示范动作并讲解技术动作要领 5、分组再练习 按要求练习呼吸调节 跑进中注意安全，从右侧超越 1、以排为单位并指定练习场地 2、组长负责组织进行站立式起跑以及30米加速跑练习3组 3、组内优秀学生指导差生 4、分组再练习 集中练习跟教师一起做 游戏进行2次 结 束 部 分 1、放松活动 2、评议本课： （1）师生共同评议课本教学目标完成情况； （2）课堂组织纪律情况、。 3、通报下次课学习内容，不知有关事项。 4、整理场地，归还器材。师生道别。 1.快速集合 2.积极自我评价 3.下课 训练学生的常规意识 ●●●●●●●●●● ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ●●●●●●●●●● ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ★ 要求：快，静，齐 课后反思 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/b013f78f30d4b14e852458fb770bf78a65293aa9.html