八年级下册体育《耐久跑》教学教案 年级:八年级1班 人数 48 第15周第1次课 任课教师: 学习目 标 学习内 容 1、 发展学生耐久跑的能力,培养学生坚强的意志和跑的正确姿势、发展耐力素质。 2、 提高学生篮球运球投篮技术。 3、 培养学生手脚协调配合的能力。 短绳:每人一条 场地器 篮球:24只 材 1、耐久跑:途中跑技术(男1000、女800)。2、篮球:半场来回运球投篮。 次数 教师指导 1、 向学生问好 2、 检查服装、宣布本课内容、目标。 3、 布置见习生活动内容。 学生活动 组织与要求 教学内容 常规教学 1、 体育委员整队、四列横队成体操队形检查、报告出席站立:如下图 人数。 XXXXXXXXXXXX 2、 向教师问好。 XXXXXXXXXXXX 3、 执行常规教学。 OOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOO △ 集队要求快、静、齐 全班成2路纵队跑进 按节拍完成动作 每种方法大约练习20秒 要求:着地轻松、自然。 动作到位、有一定幅度 动作协调 1、 慢跑200米 2、徒手操 头部运动、扩胸运动、腹背运动、转腰运动、转膝运动、正(侧)压腿、手踝关节运动。 2、 跳短绳 1、耐久跑: (途中跑技术和克服“极点”男1000女800) 3、 篮球: 半场来回运球投篮 4X8 教师指出学生跑进中存在问题、并纠正错误动作。 教师指导、纠错 按单脚跳、并脚跳和左右脚交换跳三种方法进行练习。 讲解动作技术 指导学生练习 把学生分成男女两组分别练习耐久跑和篮球,到一定时间后两组相互轮换 动作自然、轻松 下课常规 集队 徒手放松 小结本课情况 布置收拾器材 师生道别 提出问题、 教师答疑、 师生道别。 要求: 动作自然、轻松 调动学生学习的积极性。 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/6f63cb49c181e53a580216fc700abb68a982add6.html