侧面下手发球动作要领： 身体左侧对球网（以右手发球为例），两脚左右开立，两膝微屈，上体前倾，一手托球于体球腰腹之间，击球臂后摆；发球时，持球手臂（左手）向上将球抛起约20-30厘米，当球下落时，击球臂由右后向左前直臂前摆，用全掌或掌跟、拳、虎口击球的右中下部，用力将球击出，随之身体重心右移进入场地。 易犯错误与纠正方法： 易犯错误：①抛球的方向、高度不固定；球离身体过近或过远，影响击球的准确性。②击持挥臂时屈肘，方向不正，击球点不正确。③挥臂速度控制不好，击球部位不准确，影响发球的质量。④击球后重心不及时前移。 纠正方法：①反复进行无球徒手模仿练习，体会各动作环节的衔接，形成正确的本体感觉。②反复进行抛球、击固定球的分解练习和对墙自发球练习。重点体会准确的抛、击球动作。③反复进行短距离的完整动作练习，提倡学生间的观察与交流，互帮互学，以建立正确的感性认识。 游戏：抛球喊号 一、游戏目的：发展灵敏性和快速反应能力。 二、游戏准备：排球1只，操场或空地。 三、游戏方法：学生依次报数定号。先由一位学生向上抛球并喊号，被喊同学接球击身边人，如被喊人没有接到球，只能继续喊号不能级人，被击到人罚俯卧撑，之后做引导人，继续喊号。 四、游戏规则：1、击腰部以下有效。2、被喊接球后必须原地击人，其余人原地不动，但可移动一只脚进行躲闪。3、抛球高度不能超过头顶3米。4、击者3次击不到人，同样罚做俯卧撑。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/21eaa8afbeeb19e8b8f67c1cfad6195f312be837.html