排球背向垫球教案
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排球背向垫球教案 【篇一：排球背向垫球教案】 教育实习 教案 （供体育系师范专业学生使用） 系 别： 体 育 系 专 业： 体 育 教 育 专 项： 排 球 指导教师： 李 琪 学生学号： 20100541 学生姓名： 曾 晓 红 说 明 1、 教案： 亦称分课程课时计划， 教案编写应注意三性： 目的性、科学性、 计划性。 2、 课程： 阶段时间内授课题名， 或章节标题名。 3、 课型： 体育课的类型分为理论课与实践课， 实践课主要有新授课、 复习课、 综合课、 考核课等。 4、 教学目标： 本课程教学应达到的目的， 包括知识、 技能和情感培养等三大方面， 或者包括运动参与、 运动技能、 健康身体、 健康心理、 社会适应力五大目标。 5、 教学重点、 难点： 本课程的教学重点、 难点分别列出。 6、 教学方法： 指本课程使用的教学法。 7、 课时安排： 本课程总计划课时数。 8、 教具与场地器材： 指本课题计划使用的教具， 挂图、 模型、电化、 多媒体教学手段， 以及需要的场地器材等。 9、 课后小结： 本课程授课结束后的教学小结、 心得体会。 10、 教案续页： 主要填写教学过程涉及的教学要点， 内容、 教学步骤及进度时间安排。 11、 板书提要： 本课程计划板书的标题， 示意图、 公式等。 12、 时间分配： 授课过程中各分段内容的时间安排。 13、 编写教案时教案首页及续页配合使用。 教 学 分 析 曾晓红 专 业学 号 20100541 姓 名 体育教育 专 项 排球 指导教师 李琪 导师职称讲师 任教学科 体育课 上课时间45 分钟 教材内容 排球双手背向垫球 课的类型新授课 试讲地点 排球场 试讲班级初三（1） 班 学生人数 40 教学目标 1. 技能目标： 使 85%以上的学生学会排球背向垫球的基本动作， 发展学生的协调性 2. 认识目 标： 通过对排球的练习， 激发学生对体育的兴趣， 培养学生积极参加体育活动的态度和行为 3. 情感目 标： 认真练习， 培养学生勇敢、 机智、 果断的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神 教学重点、 难点： 重点： 正确的击球点和背向垫球的姿势 难点： 垫球时全身的协调配合动作用力及垫球的部位 教学方法： 1. 启发教学法： 启发学生更好的了解排球的基础知识， 激发学生的学习兴趣 2. 分解法： 让学生从简到难的学习， 使学生更容易掌握技术 3. 讲解示范法： 让学生建立一个良好的感性认识， 更易掌握技术动作 学法分析: 1. 尝试法： 发展学生创造性的学习， 充分体现学生的主体性 2. 游戏法： 提高学生的兴趣， 活跃课堂气氛， 巩固技术 3.评价法： 通过评价， 发现并解决问题， 进一步启发学生的学习兴趣 师生互动设计： 课后小结： 实训指导教师评语： 签名： 年级： 初三（1） 班人数： 40 任课教师： 曾晓红 指导老师： 李琪 学习 目标 1. 技能目标： 使 85%以上的学生学会排球背向垫球的基本动作， 发展学生的协调性2. 认识目标： 通过对排球的练习， 激发学生对体育的兴趣， 培养学生积极参加体育活动的态度和行为 3. 情感目标： 认真练习， 培养学生勇敢、 机智、 果断的优良品质和团结一致、 密切配合的集体主义精神 内容主题 排球双手背向垫球 教学重点难点 重点： 正确的击球点和背向垫球的姿势 难点： 垫球时全身的协调配合动作用力及垫球的部位 课的 顺序 教 学 内 容 教法、 组织及要求 时间次 数 准 备 部 分 （15） 一. 课堂常规 1. 集合整队、 清点人数 2. 师生问好 3. 宣布本次课内容、 任务， 安排见习生 二. 热身运动 1. 慢跑 围排球场慢跑 4 圈 组织如图： ● ● 太阳 ♀ ♀♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀ 学生 ♀ ♀♀♀ ♀♀ ♀♀ ▲ 教师 ▲ 教法： 由教师集合整队， 清点人数， 宣布布本次课内容及任务 要求： 集合整队要做到快、 静、 齐 组织如图： 教法： 口令指挥学生练习 2 min 2min 1 4 准 备 部 分（15） 2. 徒手操 a. 头部运动（4 个 8 拍） b. 振臂运动（4 个 8 拍） 第 2、 4/8 拍交换手臂 c. 腹背运动（4 个 8 拍） e. 弓步压腿（4 个 8 拍） 右 左 d. 活动踝腕关节（4 个 8 拍） 3. 游戏(托球接力) 游戏方法: 将学生分为人数相等的两个组, 各组分别呈一列纵队站与排球场边线后, 每队排头拿一个球, 用排球垫球手势, 将球置于手臂腕关节以上部位, 移动到标志物处原地自垫 3 次后回到原要求： 保持队形整齐， 速度均匀 组织如图： ● ● 太阳 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 学生 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ▲ 教师 ▲ 教法： 学生呈体操队形散开， 由教师口令指挥带操 要求： 按动作规范练习， 认真跟上节奏， 以充分热身 组织如图： 4min 7mi 20 2 点将球交下一位同学, 当各组最后一名同学完成后用时少的一组胜. 教法： 讲解示范游戏方法， 游戏动作，口令指挥组织游戏 要求： 积极差价游戏， 思考怎样会更快的完成， 注意安全 n 基 本 部 分（25） 学习双手倍向垫球 1. 技术动作分析： 背垫技术是排球比赛中应用于救球， 调整球等方面比较广的技术动作： （1） 击球手型和击球点： 击球手型与正面双手垫球一致，背向垫球击球点在同自 己的肩高或稍高于肩 （2） 准备姿势： 两脚开立稍宽于肩， 稍蹲降重心， 手臂自然下垂，两眼注视及判断来球 （3） 击球瞬间： 腿蹬地发力， 重心抬起， 两臂平抬到与肩同高的位置击球， 同时展腹、 抬头， 使球向身体后方飞行 （4） 护送球： 击球过后， 充分抬臂、 展腹， 以保证求的飞行方向及平稳性 重点： 正确的击球点和背向垫球姿势 难点： 垫球时全身协调配合动作用力及垫球部位和击球点 技术图解： 组织如图： ● ● 太阳 ♀ ♀♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀ 学生 ♀ ♀♀♀ ♀♀ ♀♀ ▲ 教师 ▲ 教法： 讲解示范排球背向的技术动作，以及应用方法 要求： 认真听讲、 看、 模仿教师讲解、示范的技术动作 3min 1 基 本 部 分（25） 2. 徒手模仿练习 ①准备 ②击球 ③护送 3. 3 人一组 1 人抛球 1 人垫球 1人接球练习 练习示意图 4. 两人一组练习 让学生尝试两人一组一人先自 垫然后转身背垫给另一名同学 组织如图： ● ● 太阳 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 学生 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ▲ 教师 ▲ 学生呈体操队形散开 教法： 由教师口令指挥并带领学生做徒手练习 要求： 认真练习， 有错的地方多看教师动作及改正， 体会完整动作的感觉 组织如图： 教法： 讲解、 示范练习动作， 在学生中间来回巡视指导纠错并鼓励练习 要求： 认真抛球， 体会背垫的完整动作， 尽量控制球的飞行方向及弧线 组织如图： 3min 14 min 5min 20 次 40 次 20次 练习示意图 教法： 讲解、 示范练习动作， 口令指挥学生两人一组进行练习， 教师在学生中间来回巡视指导， 了 解学生的练习情况， 并鼓励练习 要求： 认真练习， 尽量控制球的飞行方向及平稳性， 多动脑， 思考怎样才能控制球的飞行方向 结 束 部 分 （5） 1. 放松练习 ①让学生两人一组放松手臂 ②让学生做深呼吸练习 2. ①课堂小结 ②布置回收器材 ③宣布下课 师生再见 组织如图： ● ● 太阳 ♀ ♀♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀ 学生 ♀ ♀♀♀ ♀♀ ♀♀ ▲ 教师 ▲ 教法： 口令指挥 要求： 充分放松紧张的手臂肌肉 组织如图： ● ● 太阳 ♀ ♀♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀ 学生 ♀ ♀♀♀ ♀♀ ♀♀ ▲ 教师 ▲ 教法： 口令指挥学生做呼、 吸 组织如图： ● ● 太阳 ♀ ♀♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀ 学生 ♀ ♀♀♀ ♀♀ ♀♀ ▲ 教师 ▲ 教法： 讲解 要求： 认真听讲 1min 1min 3min 1 30 次 1 练习密度预计 35 40 % 心率 变化曲线图 平均心率 110-120 次/分 运动强度 中等 场地器材 排球场一块， 排球 20 个 教学反思 【篇二：排球背向垫球教案】 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/b5c27f3d56270722192e453610661ed9ad5155a0.html